熬夜|妇科专家呼吁停止食用2物，比熬夜还伤乳腺，提醒家人，别再往家提妇科|咖啡

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28岁的小菲（化名），是一名艺人经纪，为了给自己家的艺人多接点通告，经常全国四处奔波。前几天，小菲手下的一个艺人由于一次机场秀突然爆火了，各种商务代言、广告接踵而来，让小菲也是忙得不可开交，经常半夜两三点还在工作。

这天小菲正在和广告商洽谈合作内容，突然感到胸口一阵刺痛，她以为是自己的“亲戚”要来了，是正常的生理反应，就急忙将合作谈完回去歇了两天。
但是这天，小菲正在公司查看自己业绩的时候，突然觉得呼吸有点不顺畅，有点喘不上来气的感觉，她意识到事情的严重性，于是赶紧把手头上的工作交代给助理，去医院做了一个检查。
检查结果表明，小菲患上了乳腺癌，而且癌细胞有扩散的迹象，必须要尽快入院治疗，否则就会有生命危险。小菲非常疑惑，她认为自己年纪轻轻，不会跟癌症扯上关系，但没想到，这个结果让小菲一度无法接受。
在妇科专家诊断过后，确诊小菲患上了乳腺癌，也让小菲了解到了自己患癌的原因，竟然和自己平时吃的食物有关。
妇科专家呼吁停止食用2物，比熬夜还伤乳腺，提醒家人，别再往家提
1.咖啡
出于工作的原因，小菲经常会熬夜，甚至通宵工作，久而久之就养成了喝咖啡提神的习惯，平时不工作的时候也会喝杯咖啡消遣时间。喝咖啡虽然可以缓解疲劳，促进人体的代谢功能。
但是经常过量饮用咖啡会对人体健康造成严重影响，咖啡中含有大量的植脂末，进入体内后会增加胆固醇含量，直接增大患乳腺疾病的风险。
2.外卖
由于工作的原因，小菲的饮食也极其不规律，三餐基本上都靠外卖解决。但其实外卖选用的食材都不够丰富，蔬果含量极少，长期食用人体吸收不到营养，反而还会引发肥胖。
此外，外卖盒子经过高温饭菜的盛放也会产生一定的致癌物，长期食用外卖就会引发一系列的疾病，而小菲患上乳腺癌就与长期吃外卖离不开。
日常多做2事，可减少患乳腺癌风险，呵护乳腺健康
1.补充营养
【熬夜|妇科专家呼吁停止食用2物，比熬夜还伤乳腺，提醒家人，别再往家提】
2.定期检查
定期检查可以早发现、早治疗，对于预防乳腺疾病的产生非常重要，此外定期检查可以让患者随时了解到结节的情况，加快结节的消散，提高疾病治愈率。