这4种蔬菜 ， 都是我们生活中经常吃的 ， 为了自身和家人的健康 ， 切不可忽略焯水这一步！不知道你平常遇到这几种蔬菜 ， 都焯过水吗？这几种蔬菜自带毒素别大意了！
【阳光照耀着大地|这4种自带“毒素”的蔬菜，炒前别忘了焯水，为了健康要勤快】来源：小杨聊美食

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