症状|肝炎发展成肝纤维化了怎么办？肝脏|饮食|过程|高脂肪|食物

大部分肝癌病人，都知道发病过程会经历肝病三部曲：肝炎-肝硬化-肝癌。海南小鹏健康互联网医院介绍，实际上在“肝炎”发展到“肝硬化”之前，其实还存在着一个“肝纤维化”的阶段。那么肝纤维化是什么？出现肝纤维化该怎么办?
什么是肝纤维化？
肝纤维化主要是指肝脏受到严重的损伤，导致肝脏组织结构发生破坏，还会影响肝细胞血液供应，病情恶化会造成肝功能衰竭。

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疲乏无力、打哈欠、精神状态不好，这些都是肝纤维化临床表现早期常见症状。有的肝纤维化患者还表现出食欲减退，有时伴有恶心、呕吐等现象，并且有慢性消化不良症状，腹胀气、便秘或腹泻、肝区隐痛等。
肝纤维化在整个肝病过程中比较重要
因为肝纤维化如果不及时的进行有效的治疗，那么就会发展成为肝硬化，而肝硬化的治疗更加的困难，并且症状和并发症甚至都可以直接威胁到患者的生命。肝纤维化是慢性肝炎反复活动的结果，肝硬化是慢性肝炎反复活动和肝纤维化持续增加的结果。肝纤维化是肝硬化的必经之路，肝硬化是最严重的肝纤维化。

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肝炎发展成肝纤维化了怎么办？
乙肝三分治，七分养。除了按时复查、谨遵医嘱之外，还要注意日常护理方面。
1.多喝水
肝脏作为人体最大的解毒器官，体内一切的毒素都要经过肝脏代谢排出体外，这样的一个过程需要很多的水。尤其是秋冬季气候枯燥，人体水分蒸腾加快，更需求弥补很多水分，让体内毒素及时排出，减轻对肝脏的损害。
【症状|肝炎发展成肝纤维化了怎么办？】

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2.多卧床休息
中医以为“人卧则血归肝” ，正常人在站立时，肝的血流量可削减50%～80% ，而卧床则可添加肝脏血流量，带着更多的氧到肝脏，有利于修正受损肝细胞。
3.多食用新鲜蔬果
在饮食方面，应以滋阴润燥为宜。少吃辛辣、熏烤等类食品。可多进食新鲜蔬果，弥补必要的维生素，防止高糖高脂肪的食物。

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4.高蛋白、适量脂肪的食物
瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食比较好。
此外，海南小鹏健康互联网医院提示患者在生活中要注意避免吃霉变、过于坚硬的食物，日常饮食要保持营养均衡，补充充足的维生素，多吃新鲜蔬菜和水果，一定要洗干净再吃，以免残留农药加重肝脏负担，戒烟忌酒，不要熬夜。