研究甲状腺60年，92岁医生忠告：3种水果，甲状腺结节的人少碰甲状腺

甲状腺，人体最大的内分泌器官，很多人对它知之甚少，甚至根本没听说过。但这并不影响其重要性。
甲状腺是人体内最大的内分泌腺，与其他内分泌腺一起形成人体的内分泌系统。它的主要作用是分泌甲状腺激素，人脑、骨骼的发育和身体的新陈代谢离不开这种激素的参与。
近年来，我国甲状腺患者发展迅速，已成为当今非常常见的慢性病。根据相关调查，甲状腺结节的许多原因很大一部分是由饮食习惯引起的。

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谈到我们国家甲状腺领域的专家，不得不提一下孙教授，孙教授长期从事甲亢、甲减、结节管等相关领域的工作，是非常有名的甲状腺专家。
孙教授从事甲状腺研究60余年，积累了不少宝贵的经验，也作出过重大贡献，如今已是92岁高龄的朱院士，还在潜心研究，时常能在手术台上看到他的身影。

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孙教授强调，我们平常过分夸大了甲状腺和日常食物的联系，而联系最紧密的水果却被我们忽视了。研究甲状腺60年， 92岁医生忠告：3种水果，甲状腺结节的人少碰分享：
1.杨梅
杨梅富含有丰富的矿物质钾，它在参与新陈代谢以及降血压方面还是挺不错的，杨梅当中的纤维素也是可以帮助排除体内的毒素的，但是杨梅不能和黄瓜一起吃，因为一起吃会经过胃肠道的消化分解，产生抑制甲状腺功能的物质，也会诱发甲状腺肿大等疾病。

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2.芒果
芒果是一种温性的水果，吃太多容易出现上火症状，也会出现胃肠道消化不良，会增加身体负担，不急于结节消散。
芒果吃多了还会对甲状腺病人有一定的刺激性，会刺激甲状腺的生长，尤其是甲状腺结节的病人更是会加重结节的发生。
【研究甲状腺60年，92岁医生忠告：3种水果，甲状腺结节的人少碰】3.香蕉
不用说，香蕉是市场上最常见的水果之一。要知道香蕉含有镁和钾，会导致甲状腺结节增大，平时要控制好量，吃多了不利于病情的恢复。

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孙教授表示，以上三类水果不能多吃，相反甲状腺结节的人可以多吃复西果、泡蒲公英水来散结消肿：
1.复西果等食物
三分养，七分调。患有甲状腺疾病，饮食调理尤为重要，除日常可补充一些维生素C、蛹虫草、海参肽、硒麦芽等，而复西果就由这些物质构成。蛹虫草、海参肽散结消肿、清热解毒、活血化瘀，加速毒素排出体外；维生素C具有极好的抗氧化作用，帮助自身免疫功能紊乱的病理状态恢复正常；

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硒麦芽在一定程度上提高人体免疫力，对结节消散和抑制细胞病变起到积极作用，甲状腺结节患者日常可多做尝试复西果，利于从根本上调节甲状腺激素的正常分泌，帮助促进甲功的稳定。
2.蒲公英
蒲公英是一种药食同源的食物，主要生长在农村田间，是菊科植物，头状花序，种子上有白色冠毛形成的绒球。蒲公英也叫婆婆丁，甲状腺结节困扰的人可以经常拿它泡水喝。
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