【在我国传统民俗中哪个节气代表冬季的开始？蚂蚁庄园答案】冬季保证有充足的睡眠 ， 减少熬夜的次数 ， 晚上10点之前上床入睡 ， 做到早睡晚起 ， 不仅能增强抵抗力 ， 同时也收敛肺气 。 但是睡觉的时间也不能太长 ， 因为睡着后全身的基础代谢率下降 ， 会让细胞处于缺氧状态 ， 抑制了大脑的中枢神经 ， 加快了脑细胞衰老速度 ， 每天的睡眠时间不能超过11个小时 。
冬季天气比较干燥 ， 会对呼吸道以及肺粘膜带来损伤 ， 每天要保证足够的水分渗入 。 另外也可以在水里面加入2片柠檬 ， 里面含有的维生素c能调节生理功能处于平衡状态 ， 刺激了胶原蛋白的生成 ， 保持皮肤细胞的年轻态 。
蚂蚁庄园答案：哪个节气代表冬季的开始
在我国传统民俗中 ， 以下哪个节气代表冬季的开始？
冬至
立冬
答案：立冬 。

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以上就是蚂蚁庄园题目：在我国传统民俗中 ， 以下哪个节气代表冬季的开始？的正确答案解析 ， 希望大家会喜欢 。
另外 ， 关于蚂蚁庄园题目：我国民间有“立冬补冬”的习俗 ， 指的是立冬要？正确答案是：通过食物进补 ， 你们都答对了吗？
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