导语：中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，能够镇静、理气解郁、活血散瘀和调经止痛的功效 。如果经期感到情绪低落、抑郁，不放泡杯玫瑰花茶，还可以根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，让经期拥有好心情 。
玫瑰花含有丰富的维生素以及单宁酸，能改善内分泌失调，消除疲劳，帮助伤口愈合 。同时，玫瑰花还能够调理女性生理问题，促进血液循环，行气活血，让女性在经期也有一个好的脸色 。经常喝玫瑰花茶不仅能够使面色红润，还能淡化脸部的色斑 。
经常痛经的女性，除了用玫瑰花泡茶以外，还可以用玫瑰花外敷 。将200克鲜玫瑰花煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，在痛经发作时热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次 。对治痛经有奇效 。
【经期抑郁喝玫瑰花茶 面色红润治痛经】需要注意的是，月经量过多的女性经期最好不要饮用玫瑰花茶 。

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