更年期|四个治疗痛风的小秘方，简单有效！骨质疏松|尿酸|医院

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据中国广播网最新统计显示，中国已有1.8亿高尿酸血症患者，成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的第四大危险因素。这里给大家推荐几个治疗痛风的小房子，简单有效，快收藏起来吧！

1.薏米桑枝核桃饮

组方：生薏米180g ，桑枝30g核桃仁4枚，水1000毫升；

做法：几样一起放入水中浸泡1小时，熬20分钟，开了锅以后再煎30分钟，熬到只有400毫升左右即可；

用法：滤出药汤，将400毫升药汁分早晚两次空腹温服，一天即可见效，连喝3天左右，即可缓解症状，需要注意的是，一定要温服。

功能：克缓解痛风引起的热痹。
薏米

2.木瓜车前苡米饮
【更年期|四个治疗痛风的小秘方，简单有效！】
组方：木瓜30g、干车前草30g、薏苡仁20克。

做法：煎煮20分钟，去渣后即可当茶饮。刚开始饮用最好是坚持一周，每天3次效果更佳，后期可根据个人具体治疗情况饮用。

功效：此方口感有木瓜的清香，既好喝又可降尿酸。
木瓜

3.丝瓜茶汤

组方：丝瓜150g、绿茶5g、葱1根、盐适量。

做法：丝瓜去皮，切成1厘米厚的薄片；葱洗净，切断备用；锅中放入适量水，先放入丝瓜、葱及盐，待丝瓜煮烂后，放入绿茶浸泡入味即可。

功效：此方具有清热解毒、祛风通络、利尿的功效，对痛风有一定的缓解作用，但只能辅助治疗，不能代替药物。

提醒：丝瓜茶饮不宜空腹或饭后饮用，贫血患者及经期女性慎饮。

核桃
另外提醒痛风患者，一定要远离海鲜、内脏、高汤、啤酒、除鸡蛋牛奶外的高蛋白食物、高脂肪食物、高糖食物。