睡眠|肝寒多痛，肾寒多尿，心寒多斑，五脏有寒，5个中成药，温阳散寒心脏|运动|疾病

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肝寒多痛，肾寒多尿，心寒多斑，肺寒多咳，脾胃虚寒多痰饮，五脏有寒，我们应该怎么办呢？大家好，我是刘医生。

万病由寒起，天气越来越冷，我们的身体很容易受到寒气的侵袭，导致我们身体的阳气虚弱，不能温暖我们的身体，这个时候，我们更需要注意养护我们身体的阳气，驱散我们身体的寒邪了，今天刘医生就分享给你5个中成药，温阳散寒。

第一个，肝寒多痛，分享一个四逆汤颗粒，可以疏肝散寒，缓解疼痛。肝经在我们身上的循行，上到头顶，下到脚趾，中间还经过胁肋和小腹，所以当我们的肝经受到寒气的侵袭的时候，除了会怕冷，手脚冰凉，还会头疼，小肚子疼，胁肋疼，也很容易抽筋，一般都是受寒了之后就会变得更明显。

第二个，肾寒多尿，分享一个桂附地黄丸供大家参考，可以补肾温阳，固缩尿液，我们的肾有主持尿液生成和排泄的作用，如果肾阳不足，不仅会导致虚寒的情况，我们的尿液，尿意也会变多，有的人明明没有喝很多水，但总是想去厕所小便，到了晚上就更明显了，躺在被窝睡觉前，已经上过厕所了，半夜还是要起夜好几次，觉都睡不好了，这个时候，我们就需要补肾温阳了。

第三个，心寒多斑，分享一个柏子养心丸，补气散寒，养血安神。心寒多斑，是因为心主血脉，血脉中的气虚受到寒气之后就会收引，凝滞，变成瘀血，这也是心寒多斑的原因，那形成“斑”之前，我们可能会心慌心悸，失眠多梦，而且总觉得心口和后背发凉，像是正对着冷风吹一样，这个时候，我们可能就是心阳不足了，需要我们养心散寒。

【睡眠|肝寒多痛，肾寒多尿，心寒多斑，五脏有寒，5个中成药，温阳散寒】第四个，肺寒多咳，分享一个小青龙颗粒，温肺化饮，止咳平喘，相信大家都有过这样的经历，我们穿衣服少了，受寒感冒了，总是容易咳嗽，而且时间越长，我们嗓子里的痰就越多，咳出来的痰又白又稀，同时非常怕冷，手脚冰凉，这个时候我们可能就是寒邪客肺了，需要我们温肺化饮，止咳平喘。

第五个，脾胃虚寒多痰饮，分享一个附子理中丸，可以温中补虚，散寒化痰。如果你总是觉得嗓子里有很多痰，早上起来刷牙的时候要吐好多次，平常也觉得有东西堵在胃里，不想吃东西，尤其是不敢碰凉的，吃点凉的东西就拉肚子，肚子疼，手脚也总是暖不热，舌头颜色比较紫暗，这个时候可能就是脾胃虚寒了，需要我们温中补虚，散寒化痰。

以上就是刘医生分享的5种温阳散寒的中成药，看看你适合哪种吧，如果对自己的情况拿不住，就不要随意使用药物了，以免伤害身体。
我是刘医生，我们下次再见。