因为南瓜含有极其丰富的果胶和多种人体所需的纤维素 ， 而果胶有很强的吸附能力 ， 进入到肠胃中后 ， 能够带走肠胃里的一些毒素 ， 改善胃部环境 ， 预防胃黏膜受到损伤 。 纤维素则能促进胃黏膜上皮细胞的再生 ， 从而帮助胃黏膜进行修复 。
【卵巢|85岁消化科院士：胃不好还爱喝粥？别傻了，不如常吃这3物养胃】小贴士：养胃是一个漫长的过程 ， 同时还要根据自身的情况从而决定应该如何养胃 ， 切不可盲目跟风 ， 急于求成 。

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