霜降|喝绿茶有哪些功效与作用呢？它能否与红茶一起饮用？柚子

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中国是茶的故乡，有着非常深厚的文化底蕴。而在现代生活中，喝茶已经成为了一种时尚，越来越多的人对茶产生了浓烈的兴趣，当然这不是不好的，这对于茶文化来说是一种传承。但在喝茶的朋友中，很多人对于茶知识了解的并不透彻，今天小编就跟大家分享一下六大茶类中的绿茶知识，如果您也是喜欢喝茶的朋友，可以一起来探讨一下！
对于绿茶来说，是现代生活中年轻人最喜欢喝的一款茶了，不管是在饮品上面还是家里招待客人，绿茶往往是最先出现的，同时绿茶本身也是有着不同的故事，喝绿茶具有抗衰老、抗菌、降血脂等等功效，所以很多女性朋友就会很喜欢喝绿茶。接下来我们来看看绿茶有哪些具体的功效和作用吧。
绿茶被誉为“国饮” 。绿茶中含有茶多酚，而它具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤，所以绿茶有着抗衰老的效果。
除此之外，绿茶还有杀菌的作用，相信很多朋友家里都会有绿茶作为香薰放在衣柜和一些有味道的地方，尤其是厨房比较湿的地方，这些地方是有比较多的细菌，同时茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

【霜降|喝绿茶有哪些功效与作用呢？它能否与红茶一起饮用？】其实对于女性来说，喝绿茶是非常不错的，因有茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。当然在喝绿茶的时候也有一定的注意事项，不要空腹喝绿茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

那么很多人在这个时候都会问小编一个问题，就是绿茶和红茶能不能一起饮用呢？绿茶不能与红茶一起饮用，因为绿茶和红茶属性不同，口感也是不同，会影响茶叶的口感，而且，如果将不同的茶叶放在一起，其营养之间可能存在相互影响，干扰彼此营养的代谢，最终会影响身体对营养的吸收，因此不能混合饮用。

还有就是绿茶的茶汤和红茶的茶汤颜色不同，如果大家将红茶、绿茶一起冲泡，最终得到的茶汤颜色，多半是“四不像” ，而且这样冲泡得到的茶汤，不仅不会清澈透明，还极有可能会出现浑浊，因为不同的茶叶所含有的物质，会影响茶汤的颜色，导致茶汤的质量下降。

好了，小编的茶知识就分享到这里了，面对不同的茶有着不同的故事，而在选择茶叶的时候都是按照自己喜欢的进行挑选。如果您还有相关知识的，欢迎在评论区留言交流！