冲泡山楂水的小技巧，赶快学习吧 _健康小知识

正确来说，山楂的口感偏酸，很少有人会把它当做生果吃，由于牙齿真的受不了。不外做成糖葫芦之后，酸中带甜的口感，仍是很不错的。绝不夸张地说：不吃糖葫芦的冬天，是不完整的冬天。

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【冲泡山楂水的小技巧，赶快学习吧】山楂的营养很丰硕，含有多种对人体有益的物质。如何能把山楂的价值最大化呢？许多智慧的女性朋友想到泡水喝。确实，经由去籽风干后的山楂，没有最初的酸涩味，营养价值也没有受到影响。
许多人认为山楂是生果，殊不知它也是记实在册的中草药材，算是常见的一味药材。若是长期坚持泡水喝，能起到一定的摄生作用，当身体吸收山楂中的营养物质后，肯定会有许多显著的改变。

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2、减肥瘦身
对于女性来说，减肥永远是她们在追求的事情。山楂中含有的脂肪酶成分，冲泡饮用后，可以促进身体脂肪的分解和代谢。从某种程度来说：常喝山楂水，可以促进身体代谢，把身体内的毒素都排出来。
当脂肪得到分解，并且安全的排出体外，天然就能达到瘦身的目的。不外山楂水减肥需要长期坚持，短时间内看不到效果，只能改善体质。

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冲泡山楂水的小技巧，赶快学习吧
1、冲泡之前，要把山楂片用净水冲刷两遍，去掉表面的浮灰；
2、为了更好的保护山楂片的营养成分，建议选择玻璃茶具冲泡，光彩也更漂亮；
3、根据山楂片的量，倒入合适的热水即可，切勿贪多，影响山楂水的口感；
4、开水的温度无需太高， 80°或90°左右的白开水就好。

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正确来说，山楂的口感偏酸，很少有人会把它当做生果吃，由于牙齿真的受不了。不外做成糖葫芦之后，酸中带甜的口感，仍是很不错的。绝不夸张地说：不吃糖葫芦的冬天，是不完整的冬天。

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山楂的营养很丰硕，含有多种对人体有益的物质。如何能把山楂的价值最大化呢？许多智慧的女性朋友想到泡水喝。确实，经由去籽风干后的山楂，没有最初的酸涩味，营养价值也没有受到影响。
许多人认为山楂是生果，殊不知它也是记实在册的中草药材，算是常见的一味药材。若是长期坚持泡水喝，能起到一定的摄生作用，当身体吸收山楂中的营养物质后，肯定会有许多显著的改变。

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