人体要是睡觉之后
血液不用了都归于肝
第二天早晨血液需要用了再从肝里出来
如果要是血虚的话
肝有问题 ， 血虚而痒
除了刚刚我们提到的像刮风似的
这一块那一块哪哪都痒之外
失眠、盗汗、眩晕、面色无华
而且这种瘙痒通常是女性偏多
因为男人以阳气为生
女人以阴血为本
所以说阴血亏虚的人女性比较多
但男人也有


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这种情况来点阿胶枣就行了
有人可能会说既然是血虚
单独用阿胶不行吗？
阿胶确实有补阴补血的作用
但是阿胶它偏于肝肾和肺
大枣补血是补心脾之血
所以说大枣跟阿胶配伍
五脏之血都补了
这样做能起到1+1大于2的作用
大枣买回来把枣核去掉
然后搭配50克的阿胶
去到药房买阿胶片就行
然后用黄酒浸泡3~5个小时
多泡一泡时间长了以后溶解更好
然后放到锅上蒸半个小时
出锅趁热浇到大枣的表面
晾凉了以后就可以吃了
一天吃三个阿胶枣 ， 吃1~2周即可
脚裂口 阿胶枣还能担大任？
风帆：刚才说的像“刮风”那样的血虚而痒的症状我都有 ， 但这还不是最困扰我的 ， 困扰我的是手脚爱裂口 ， 还出血 。 想问问我也吃点阿胶枣能行不？
这种情况往往是血虚
一到秋冬季节加重的病情
一个跟寒有关系
一个是跟阴血不足有关系
特别是入秋之后气候干燥了
本身就血虚或阴虚的人
面对外界干燥的气候就会很难受
血液有营养的作用
如果血虚不能够营养皮肤
特别是在秋冬季节干燥的时候
就会导致体内阴血更虚
脚它是最阴寒的地方
是血液循环的末梢
所以很容易出现血液供养不足
你要是血虚 ， 冬天着凉的话
脚就容易干裂
吃点阿胶枣也行
但是这种情况还有个更好的办法
就是外用当归白芨膏
白芨是一个止血药
而且它还有个收敛的作用
当归补血养血 ， 还有一点活血的作用
取当归15克、白芨15克
烘干了之后打成粉
然后用100克的凡士林液
给它调和成膏状
就是当归白芨膏
每天晚上泡完脚之后给它涂抹到患处
这样既起到养血作用
又能起到收敛的作用
涂10天左右即可


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转自：健康一身轻

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