薏苡仁|来泡脚吧，一个泡脚方薏苡仁汤，帮你把积在体内的陈年寒湿排出去薏苡仁

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大家好，我是李医生

今天李医生给大家分享一个泡脚方，它可以帮你把积聚在体内的陈年寒湿排出去，从而改善因寒湿而导致的全身关节酸痛、沉重、麻木。

那它是哪个方子呢？它就是出自《类证治载》中的薏苡仁汤，该方是由薏苡仁、桂枝、独活、羌活、麻黄、川芎、当归、防风、苍术、甘草、生姜、川乌组成，下面我们来了解一下这个中成药的构成。

首先该方是由薏苡仁带队，说起薏苡仁，想必大家都很了解，它是一味药食同源的中药，擅长祛湿，对于潜伏在体内的邪气能展开全面的进攻，另外《神农本草经》中记载，薏苡仁，可主筋急拘挛，不可屈伸，风湿痹，所以不要小看薏苡仁看似柔弱，实则可以以柔克刚，在治疗痹痛方面非常器重。

再者加入羌活、独活、苍术来除湿通络，祛风散寒，与薏苡仁搭配，可以把一部分湿邪给解决掉。

而防风则主要用来防住风邪，防住湿、寒邪，要知道湿、寒邪之所以会入侵体内，多是跟着风邪一起进来的，因为风邪性子张扬，每到一个地方，都擅长打开毛孔，而毛孔就好比是邪气入体的通道打开了，而这时候寒邪、湿邪也就瞅准时进，快速地溜进来了。
【薏苡仁|来泡脚吧，一个泡脚方薏苡仁汤，帮你把积在体内的陈年寒湿排出去】
那当寒湿邪入体之后，我们要想解决，就需要派一员大将来把邪气给驱散了，那怎么祛除邪气呢？麻黄就委以重任了，接着就是加入桂枝、川乌散寒，另外还有羌活、独活来帮助祛风，当然邪气驱散了，我们还不能放松警惕，还有用防风守住通道，防止再有邪气进来。

最后就是加入可以行气活血的当归和川芎，为什么加入行气活血的药？是因为寒湿可以让气血凝滞，让气血不流通，以至于出现不通则痛，不通则麻的情况，比如说四肢麻木、关节疼痛。因此这个方子可以用于调理风湿、类风湿的人群，不过考虑该方中川乌的特殊性，所以建议泡脚。

大家学会了吗？不过提醒大家，中医讲究辩证论治· ，所以需在医生的指导下才可以参考，以上就是今天的内容了，大家有什么想知道或者拿不准的，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳