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【常见的发物有哪些？看完后才知道，生病时要忌口】我们在生病的时候 ， 医生都会让我们少吃发物 ， 那么到底什么是发物呢？

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风发物是我们传统意义上的发物 ， 这些发物吃了之后 ， 很可能会直接导致我们患上一些皮肤病 。

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热发物是导致身体受到辛辣影响的食物 ， 常见的热发物有生姜、辣椒等 。

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冷发物包括西瓜、梨子等 。 这些冷发物吃多了会对我们的肠胃健康造成危害 。

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痰湿发物包括鱼类和肉类 ， 这些食物吃多就会导致体内湿气增加 ， 痰也会有所提高 。

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