主任医师：睑黄瘤并非只“青睐”胖人，这4类人早知道早预防 _健康小知识

前几天写了一篇睑黄瘤如何治疗的文章，很多人留言问老郑，想知道自己将来会不会得睑黄瘤，并且很怕自己将来在眼睑上长满了睑黄瘤。

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首先大家不必恐慌，睑黄瘤不是高发病也不是人人都会得，并且睑黄瘤也并非只“青睐”胖人，生活中有4类人群，是比正常人得睑黄瘤的几率大一点，不妨早点了解预防一下。
一、睑黄瘤并非只“青睐”胖人，这4类人早知道早预防
1、肥胖人群
身体过于肥胖，体内的脂肪升高，血脂胆固醇很容易出现升高，长期以往就会导致睑黄瘤渐渐出现在其眼部周围。

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2、高血脂人群
高血脂不一定是肥胖人群，血脂高，胆固醇高，影响我们的代谢，从而导致磷脂等物质就容易在体表皮肤真皮内局限性沉积，诱发睑黄瘤。
3、长年内分泌紊乱人群
身体常年出现内分泌紊乱，可能影响我们身体对营养的吸收，很容易引起血脂和胆固醇的代谢障碍，从而导致睑黄瘤出现。

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4、年纪大的人
年龄偏大脂质代谢受到影响，睑黄瘤渐渐出现在皮肤表面，尤其是有肝胆、血脂异常的中老年女性，应该多多注意。
以上4类人可以多多注意自己的眼部皮肤，是否出现睑黄瘤，若没有可以早点预防。
二、如何预防睑黄瘤呢？
睑黄瘤预防原理是，针对血脂、胆固醇进行控制调理，减少脂质代谢障碍的发生，从而对该病起到一定的预防作用，所以要从2方面做调整预防。
1、每周至少运动3次，运动不低于30分钟，但是要注意适量，避免过度的疲劳。体重较高的可选择骑车或者游泳，若是年龄较大运动最好能有家人陪同，避免出现意外。

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2、饮食调整，避免高胆固醇、高血脂食物，可以多吃蔬菜水果，尤其避免动物内脏，少碰烟酒，注重劳逸结合，血脂胆固醇回归正常，那么也就大大减少了睑黄瘤“青睐”你的概率。
【主任医师：睑黄瘤并非只“青睐”胖人，这4类人早知道早预防】三、若是已经长了睑黄瘤如何处理？
关于睑黄瘤的处理，老郑开始已经简单说过，好的选择就是手术切除，可直达真皮层，切除比较彻底，很少复发，并且大家担心的疤痕问题其实并不显眼，很难发现。所以大家要找正规的医院和经验丰富的医生。

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最后睑黄瘤还有复发的可能性，所以手术切除完了，大家可以按照文中说的可从运动和饮食生活上来调理血脂胆固醇，从而减少复发的概率。返回搜狐，查看更多
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