心脑血管疾病|尿毒症的患者越来越多,越早远离这4个伤肾误区的人,对肾脏越好


心脑血管疾病|尿毒症的患者越来越多,越早远离这4个伤肾误区的人,对肾脏越好
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心脑血管疾病|尿毒症的患者越来越多,越早远离这4个伤肾误区的人,对肾脏越好
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心脑血管疾病|尿毒症的患者越来越多,越早远离这4个伤肾误区的人,对肾脏越好

近年来 , 随着社会不断在发展 , 我国面临着老龄化以及环境污染的双重压力 , 尿毒症的患者也在不断创新高 。 据2020年的整体数据来看 , 随着每年参加透析的加剧 , 截止到2017年为止 , 已达到了58万人 。
而尿毒症是慢性肾脏疾病的终末期 , 并非是一蹴而就 , 需要长期的积累 。
如果大家想要对肾脏好的话 , 建议你远离这4个伤肾误区!
没出现血尿 , 肾脏健康就没问题?
肾脏好不好要看多方面 , 血尿在日常生活中并不常见 , 如果真能被肉眼所看到 , 不光光是肾脏健康有问题 , 还可能是输尿管系统、尿路发生感染、结石等等 。
除了这种情况以外 , 对于尿频、夜尿多的人 , 尤其是男性容易患前列腺疾病以及肾脏疾病 , 当你自身出现尿路感染后 , 如果没有积极处理 , 前期可能对肾脏伤害不大 , 可随着时间的积累 , 便会造成肾脏问题 , 进而发展的越来越严重 。
多喝水会伤肾?
在此之前 , 听到很多人说过多喝水会伤肾 , 这要分情况来看 , 水是生命之源自然对身体健康来说至关重要 , 但每日饮用水的量上 , 在新版《中国居民膳食指南》中是有相关固定的:
对于健康成年人每日饮水量应在1500~1700ml , 至多不宜超过2000ml , 对于特殊人群比如痛风、高尿酸血症患 , 为了排出机体更多的尿酸 , 可以适量多饮水 。 由此还有判断饮水量是多是少的做法 , 可以主要看尿液颜色 , 呈现淡白色为喝水过多的表现 , 偶尔几次是不伤肾的 。
长期吃降压药会伤肾?
有人说 , 对于长期吃降压药的人群容易伤肾 , 甚至拒绝吃药 , 这种看法是错误的 。 不管什么药物 , 可能会对肾脏造成极少的伤害 , 但只要在医生允许的范围之内 , 就不会有任何的问题 。
反而是不听医生劝私自停药的人群 , 由于血压水平不稳定 , 很可能会因为肾脏无法排除更多的代谢产物 , 影响到尿液健康的同时 , 对肾脏的伤害将会是不可逆的 。
【心脑血管疾病|尿毒症的患者越来越多,越早远离这4个伤肾误区的人,对肾脏越好】
吸烟不会伤肾?
许多人认为吸烟不会伤肾 , 那么你就大错特错了 , 正是因为你每次吸烟时的享受 , 包括吞云吐雾 , 有害以及致癌物质进入到机体之后 , 便容易伤害到肾脏细胞 , 甚至会造成慢性中毒 。
对于任何组织器官的健康 , 大家都应该选择戒烟的做法 。