黑枸杞|养肝就是养命，教你一个中成药，疏肝解郁，清火养肝，做好指挥员营养膳食

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大家好，我是沈医生。养肝就是养命，今天沈医生分享给你一个中成药，可以疏肝解郁，清火养肝，指挥我们全身的脏腑正常活动，帮你养好你的命。

随着社会的进步，越来越多的人都开始关注养生知识了，经常会注意到调理自己的脾胃功能，以及补充肾精。但很多时候我们都忽略了肝脏的调养。

如果你发现自己总是心情不好，唉声叹气，有时候还会头晕头疼，胁肋胀疼，眼睛干涩，红血丝比较多，早上起来眼屎也比较多，容易粘住眼睛，而且总是觉得口干口苦，嗓子还会干疼，这些症状可能就是肝气郁滞，郁而化火导致的了。

中医认为，肝主疏泄，可以调畅我们全身的气机，就像我们身上的“指挥员”一样，只有肝气通畅了，才能让全身的气机保持条达，气血才可以通畅运行，我们全身的脏腑才可以正常的发挥作用，脾胃可以更好的的运化食物中的营养，心血可以滋润我们的全身，肾精也可以更好的充养我们的脏腑。

所以才有了“养肝就是养命”这种说法，今天沈医生就教你一个比较常见的中成药，可以疏肝解郁，清泻肝火。这个中成药就是丹栀逍遥丸。
丹栀逍遥丸用到的药物分别是，牡丹皮，栀子，当归，白芍，柴胡，茯苓，白术，甘草和薄荷。

其中牡丹皮和栀子，都可以凉血清热，而且主入肝经，对于肝气郁滞导致的郁而化火，眼睛干涩，耳鸣，口干口苦，有很好的的效果。

当归和白芍可以补虚养血，柔肝止疼，因为肝为刚脏，当肝血不足的时候，就很容易导致肝气过于强硬，出现胁肋疼痛，脾气急躁，头疼的情况。

柴胡和薄荷都可以疏通肝气，疏肝解郁，几乎是调理肝气方子里面的必选之药。

茯苓，白术和甘草，都可以健脾补气，提高脾胃的生化能力，防止肝气郁滞，去攻克脾胃，导致脾胃虚弱。

丹栀逍遥丸这个中成药，有疏通肝气的药物，还有清热凉血的药物，同时还兼顾了脾胃的调养，非常适合肝气不舒，郁而化火的人来调理身体。

【黑枸杞|养肝就是养命，教你一个中成药，疏肝解郁，清火养肝，做好指挥员】不过中医讲究辨证治疗，如果你对自己的情况拿不准的话，就需要寻求医生的辨证指导了，以免随意使用药物伤害身体。