俗话说“春捂秋冻 , 百病难碰”
对于健康人群来说
适度“秋冻”能促进血液循环
增强身体防御机制
但强直性脊柱炎
作为免疫系统失衡的一种疾病
【强直性脊柱炎患者千万不要“秋冻”,别让秋季成为“帮凶”】十分容易受到温度的影响
下面 , 我们一起来看下
强直性脊柱炎在秋天
应该注意哪些问题
什么是强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱 , 并可不同程度累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病 , 具有病程长、后期发病重、难治疗的特点 , 被称为“不死的癌症” 。
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强直性脊柱炎患者不适合秋冻
强直性脊柱炎作为免疫系统失衡的一种疾病 , 十分容易受到温度的影响 , 因此 , 患者要及时添加衣物 , 不可以参加秋冻的活动 。
随着当前季节的更替 , 强直性脊柱炎逐渐进入一个潜伏期 , 疾病的症状相对于其他季节来说变得不明显 。 但对于这个情况 , 强直性脊柱炎患者切不可忽视 。
秋季是强直性脊柱炎的相对稳定期 , 同样也是其治疗的较佳时期 , 强直性脊柱炎患应及时进行正规的治疗 , 治未发之病 , 防范来年复发及加重 。 在强直性脊柱炎病情稳定期治疗 , 能够有效阻止关节、脊柱出现慢性融合、骨质损伤等 , 能够对保护患者关节、脊柱起到很好的效果 。
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强直性脊柱炎秋季注意事项
1、要注意保暖
多穿衣服 , 尽量避免阴冷潮湿的环境 。
2、要坚持锻炼
每天坚持适当的功能关节锻炼 , 以提高机体免疫力及抗病能力 。
3、饮食规律卫生
不要暴饮暴食、吃不干净的食物 , 不然会增加肠道疾病的机会 , 加重病情 。
4、多吃豆类食品
豆类食品含有丰富的蛋白质和微量元素 , 有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢 , 帮助强直性脊柱炎患者修复病损的作用 。
5、注意钠钾平衡
强直性脊柱炎应每天吃足够量的盐、蔬菜、水果、肉类等 , 以保持足够量的摄入和排泄的平衡 。
6、不要长期熬夜
要每天保证8小时以上的睡眠 , 高质量的睡眠是强身健体、治疗疾病、康复养生的关键 。
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天气转凉
要注意防止强直性脊柱炎复发
一定要提高警惕
及时和医生沟通
不要忽视病情
而延误就诊时间返回搜狐 , 查看更多
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