强直性脊柱炎患者千万不要“秋冻”，别让秋季成为“帮凶” _健康小知识

俗话说“春捂秋冻，百病难碰”
对于健康人群来说
适度“秋冻”能促进血液循环
增强身体防御机制
但强直性脊柱炎
作为免疫系统失衡的一种疾病
【强直性脊柱炎患者千万不要“秋冻”，别让秋季成为“帮凶”】十分容易受到温度的影响
下面，我们一起来看下
强直性脊柱炎在秋天
应该注意哪些问题
什么是强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病，具有病程长、后期发病重、难治疗的特点，被称为“不死的癌症” 。

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强直性脊柱炎患者不适合秋冻
强直性脊柱炎作为免疫系统失衡的一种疾病，十分容易受到温度的影响，因此，患者要及时添加衣物，不可以参加秋冻的活动。
随着当前季节的更替，强直性脊柱炎逐渐进入一个潜伏期，疾病的症状相对于其他季节来说变得不明显。但对于这个情况，强直性脊柱炎患者切不可忽视。
秋季是强直性脊柱炎的相对稳定期，同样也是其治疗的较佳时期，强直性脊柱炎患应及时进行正规的治疗，治未发之病，防范来年复发及加重。在强直性脊柱炎病情稳定期治疗，能够有效阻止关节、脊柱出现慢性融合、骨质损伤等，能够对保护患者关节、脊柱起到很好的效果。

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强直性脊柱炎秋季注意事项
1、要注意保暖
多穿衣服，尽量避免阴冷潮湿的环境。
2、要坚持锻炼
每天坚持适当的功能关节锻炼，以提高机体免疫力及抗病能力。
3、饮食规律卫生
不要暴饮暴食、吃不干净的食物，不然会增加肠道疾病的机会，加重病情。
4、多吃豆类食品
豆类食品含有丰富的蛋白质和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助强直性脊柱炎患者修复病损的作用。
5、注意钠钾平衡
强直性脊柱炎应每天吃足够量的盐、蔬菜、水果、肉类等，以保持足够量的摄入和排泄的平衡。
6、不要长期熬夜
要每天保证8小时以上的睡眠，高质量的睡眠是强身健体、治疗疾病、康复养生的关键。

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天气转凉
要注意防止强直性脊柱炎复发
一定要提高警惕
及时和医生沟通
不要忽视病情
而延误就诊时间返回搜狐，查看更多
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