牙龈癌|癌细胞最害怕的蔬菜，常吃强身健体不在话下，尤其适合男性维他命c|祛皱淡斑|皮肤|食物

癌细胞最害怕的蔬菜，常吃强身健体不在话下，尤其适合男性大家好，欢迎来到橙医生养生课堂。据最新数据表明，我国癌症患病率以及患病人群高居世界首位。这个世界第一可不是一件可喜的事情。据说每7分钟我国就确诊一例癌症。每百人中就有5~8人确诊。并且更令人甚为担忧的是。过去只是胃癌，肝癌，肺癌三大癌症多发，如今有很多癌症名称，都是人们闻所未闻的，什么牙龈癌，心包癌，皮肤癌，淋巴癌等等。很多人都不明白为什么癌症这么多，发病又那么的迅速，从发现癌症到死亡，很多人只有短短的1~3个月。难道就没有什么好的方法能够防癌控癌吗？

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橙医生告诉大家。防癌控癌一直都是医疗专家们，一直在攻克的领域。其实防癌抗癌在中医药领域一直都存在，古医书上就记载了很多的防癌抗癌的食疗偏方以及抗癌药物。那么今天橙医生就给大家推荐癌细胞最害怕的一个蔬菜，它也是我们日常生活中非常普遍的一种食材。就是被称为洗肠草的韭菜。

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大家是不是感觉特别熟悉呢？可能韭菜的养生效果，很多人记忆中只是其壮阳的功效，但橙医生要告诉大家，这是不全面的，韭菜别名风本，懒人菜，壮阳草，等等。在本草纲目中韭菜属百合科多年草本植物，气味强烈。叶花均可食用，种子则可入药。常用于治疗肾亏，脾胃虚寒。精气不足，盗汗。便秘等疾病。但很多人不知道韭菜还具有非常显著的抗癌防癌效果.

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韭菜性味甘辛，性温无毒，含有挥发油及硫化物，它的蛋白质，脂肪，糖类，维生素类非常丰富。不仅能够活血化瘀，行气导滞，并且还有补肾助阳固精的功效。由于它能够润肠通便，促进肠道蠕动，也就能够有效预防大肠癌的发生。对于便秘人群以及胃口不好，气虚血虚，肾亏需等人群皆有效果。另外在食用方法上，橙医生还要提醒大家.

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韭菜虽然全身都是宝，但在食用的时候，由于它的根部在生长过程中，使用的农药残留是无法清除的，所以建议大家将韭菜的根部切下一寸左右。再加以烹饪食用。以防止药物不良反应。各位网友，你喜欢吃韭菜吗？你知道韭菜有防癌抗癌的功效吗？你还知道什么蔬菜有此功能吗？请在下方评论区留言，我们一起讨论，橙医生养生课堂下期再见！