世界卒中日 | 快速识别中风症状，争分夺秒保卫生命( 二 ) _健康小知识

发生卒中怎么办？
时间就是大脑、时间就是生命。及时发现卒中的早期症状极为重要，越早发现越早治疗，效果越好。
静脉溶栓是目前急性缺血性卒中早期血管再通的最有效方法之一，是指在静脉注射一种溶栓药物，让堵塞血管内的血栓溶开，堵塞的血管再通，脑血流恢复正常。静脉溶栓时间越早，获益越大！

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取栓治疗是用取栓装置把堵在血管里的血栓取出来，从而使脑组织血供恢复，促进神经功能恢复。这是目前治疗急性大血管闭塞性脑梗死最有效的方法。对于发病6小时内的患者一般可行取栓治疗，部分患者发病6-24小时，经过医生专业评估后也可进行取栓治疗，具体请遵从医生建议。

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此外，抗血小板、他汀、降压等药物治疗贯穿始终。
生活中如何预防卒中？

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注重合理膳食，每日食盐摄入量不超过5g ，减少摄入富含油脂和高糖的食物，限量食用烹调油，每天饮水要充足。
酌情量力运动，如健走、慢跑、游泳、太极拳等运动，每周3-5次，每次锻炼时间不少于30分钟，每周锻炼超过150分钟，活动量一般应达到中等强度。防止过度劳累、用力过猛。
克服不良嗜好（吸烟、过量饮酒、久坐等）。
注意气候变化、保持情绪平稳。
老年人应防止过快改变体位，避免便秘。
定期进行健康体检，发现问题早诊早治。
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来源：健康湖北、武汉市第一医院
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编辑：澄子
责编：龚良杰
终审：刘明浩朱秋晨
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