做一次肠镜检查，可以管几年？提醒：这6类人要主动检查( 三 ) 结直肠癌|疾病|肿瘤

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做肠镜前要做好哪些准备呢？
饮食准备
做肠镜前3天，开始进食无渣或少渣的半流质食物，如稀饭、面条、粥等，在肠镜检查前24小时，只能喝流食，如清汤、果汁等。
肠道清洁
在肠镜检查前一晚和检查当天，需要服用泻药以清除肠道内的粪便，保证肠道内清洁，便于准确地判断肠道黏膜的病变情况。
穿宽松的衣服
在进行肠镜检查时，需要避免穿连衣裙、长裤等紧身衣物，最好选择宽松的便服或裤装。

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预防结肠癌，我们还应该采取哪些措施？
健康饮食
采用均衡的饮食，增加蔬菜、水果、全谷物、豆类和低脂肪食品的摄入。
同时，限制高脂肪、高红肉、加工肉制品、烟熏肉和腌制食品的摄入，这些食物可能与结肠癌的风险增加相关。
适度运动
定期进行适度的身体活动，如散步、跑步、游泳等，有助于降低结肠癌的风险，建议每周至少进行150分钟的有氧运动。
戒烟限酒
【做一次肠镜检查，可以管几年？提醒：这6类人要主动检查】避免吸烟和限制酒精摄入，因为吸烟和过量饮酒与结肠癌的风险增加有关。