医生：甲状腺发炎可大可小，这些预警症状你有吗？ _健康小知识

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甲状腺炎，太多人忽视了
甲状腺发炎，也属于甲状腺疾病之一，但是往往会被忽略！而甲状腺发炎可以分为急性或者是慢性。
急性一般的细菌感染，而在甲状腺发炎里面比较怕的是慢性发炎，也就是我们最熟知的桥本式甲状腺炎。得了桥本氏甲状腺炎就很麻烦，在医学里面把它归类成自体免疫系统的疾病，也就是说甲状腺的细胞开始被我们的免疫系统攻击，我们免疫系统开始认错人了，以为甲状腺里面的这些正常细胞是外来的异物而开始攻击它，导致发炎，然后导致甲状腺功能下降，从而也可以引起甲减的症状。

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一般来讲的话，这类自体免疫系统的疾病在西医上面大部分采用激素治疗，用激素冲击治疗法来控制住免疫反应，来达到消炎的效果。当然这是一个紧急的、治标的手段，但是如果想完全的引用激素疗法把慢性甲状腺炎给治愈的话，真的很难！
而我发现我们现在面对很多这些自体免疫系统的疾病，往往都是源自于不良的生活化饮食习惯所造成的。所以我们常说解铃人须系铃人，既然得了这类自体免疫系统的疾病，就一定要去反思，到底在生活饮食上面做错了或吃错了什么东西，从根源来改善，你才有可能真正的治愈自己的。
现在真的有很多疾病只能靠自己才能够战胜他们！

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你知道吗？西医上用的很多针对慢性疾病的药物，大部分都是控制住症状，而并不是说控制住症状不对，控制住症状之后，你才会有足够的精力与体力来改善自己的生活习惯跟饮食习惯，才有可能真正地克服掉疾病。
就好比我现在感冒了，头特别的晕，特别的疼，每天就是流鼻水不舒服，搞得自己没有办法工作，没有办法专心上班，没有办法在家里面和太太爱人小孩聊天，共享天伦之乐。

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这个时候你要怎么做？
肯定是赶紧去吃药，先把这些症状压下来，让自己的体力跟精神赶紧恢复，恢复之后你要做的事情：多运动，多喝水，多出去晒晒太阳，平时吃东西口清淡一点，你就发现你的免疫系统自然就会慢慢地恢复起来了，你就不会再那么容易得到感冒了吧。
但现实是，我们不管得了什么疾病，依靠药物控制下来之后，我们又回到我们固有的生活习惯。

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三个月，通过饮食来解决顽固的甲状腺疾病
你知道吗？大部分甲状腺疾病是因为不良的饮食习惯、生活习惯使身体受到损伤而发生。
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