上班族总缺觉？这款东宝床垫适合你 _健康小知识

对于朝九晚五的上班族来说，失眠是是一件十分痛苦的事，半夜三更，躺在床上翻来覆去睡不着，想到第二天还要上班，心里愈加焦虑。其实，很多人之所以睡不着，是因为床垫没有选对。

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上了一天的班，回到家只觉得无精打采、腰酸乏力，上班族每天伏案工作8小时，久坐之下，引发腰酸背痛是家常便饭。这个时候，就需要一张护脊护腰的床垫呵护我们的脊椎。东莞29年本土品牌东宝床垫以健康睡眠为核心，致力于打造符合中国人睡眠习惯的寝具产品。

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【上班族总缺觉？这款东宝床垫适合你】东宝床垫“花蕊”就是一款护腰护脊的床垫，它正面采用了绿色环保的有氧硬质棉，能够帮助人体平衡重力，使脊椎保持自然放松的状态，呵护腰部健康。东宝床垫以保护腰椎健康为核心，专门针对中国人的脊椎曲线和睡眠需求进行研发设计，使床垫能均衡地承载人们的体型，在睡眠时有效贴合人体，又不会造成压迫感，呵护脊椎健康。

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有的人睡眠浅，一有“风吹草动”就容易醒，其实这是睡眠质量差的表现。一个成年人的睡眠时间大约是八个小时，如果睡眠期间一直保持一个姿势不动，肯定会浑身难受。如果床垫太软缺乏支撑力，身体就会凹陷在床垫里，像被包裹住一样，难以借力翻身。

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易翻身的东宝床垫具有良好的支撑力，能够帮助人体维持正常的生理曲线，呵护腰部健康。睡眠中自然翻身，可以有效舒缓背部压力、促进血液流通，提高整体睡眠质量。

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健康的睡眠除了心态和环境，床垫也是一个极其重要的因素。对于经常睡不好的人来说，更换一张舒适的东宝床垫是改善睡眠的第一步。返回搜狐，查看更多
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