天气湿热长疙瘩，小心毛囊炎作祟 _健康小知识

毛囊炎由于是细菌感染，引发毛囊出现化脓性炎症的皮肤症状，常表现为红色充实性丘疹，是一粒粒独立分布的，四周红晕有炎症，按压有痛感或无痛感。

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在天气湿热或免疫力低下时容易反复发作，如果不正确治疗的话，会非常顽固，甚至演变成慢性毛囊炎。
海南当下的气候，很多人穿长衣长裤，稍微温度高一点就会感觉到闷热，很容易引发腿部毛囊炎。
临床上高发的毛囊炎有两种
【天气湿热长疙瘩，小心毛囊炎作祟】1.细菌性毛囊炎
这种病因也很常见的，多由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引起，症状为红肿热痛、容易起脓疱、有出脓，脓疱水分变干或破溃后形成黄痂，常长在多毛多脂的地方，可有不同程度的瘙痒或疼痛。
2.真菌性毛囊炎
糠秕孢子菌毛囊炎(又称马拉色菌毛囊炎) 。马拉色菌本来是毛囊中的正常菌群，一般不会致病，但在一些特殊诱发因素作用下会过度增殖引发真菌性毛囊炎，表现为半球形的丘疹，不出脓、不痒不痛。

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毛囊炎特别偏爱这类人群
爱出汗的年轻人：一些年轻人代谢快或运动量大、爱出汗，又喜欢高能量的饮食，导致皮肤油腻。如果不及时清洁，就容易患毛囊炎。
细菌性毛囊炎一般不会传染，真菌引起的马拉色菌毛囊炎大部分也不会传染，但这也跟接触者的体质有关。如果遇到免疫力低的人，则有可能传染。对于真菌性的毛囊炎，应避免与患友密切接触，衣物、毛巾、被单等物品分开使用。

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在饮食上养成几个良好的习惯可有效预防毛囊炎
一、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
二、宜多食维生素E丰盛的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、芥菜、黑芝麻等。
三、忌过食糖和脂肪丰盛的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
四、忌油腻、炎热食物(肥肉、油炸食物) 。
五、烟、酒及葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激食物，需要远离它们。返回搜狐，查看更多
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