骨质疏松|每天吃下五六个，杭州女子发现不对劲！目前正大量上市，再次提醒... 骨折|补钙|骨密度

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金秋十月，柿子也成了时下的宠儿这款“秋日限定”强势登上各大水果摊受到大家的青睐图源视觉中国 35岁的杜女士就是柿子爱好者今年上市后她也立马开始享受但没想到因自己的胃却因为吃得太猛付出了代价连着几天每天五六个柿子她剧烈腹痛进了医院 “肚子好痛呀......医生，快帮我看看怎么回事。 ”近日，杜女士来到杭州市西溪医院消化内科门诊，双手捂着腹部，连连喊痛。接诊医生谢欣城副主任医师仔细询问得知，杜女士非常喜欢吃柿子，每年这个季节都会买来吃。一周前，她买了几斤柿子，一不小心就贪嘴了，连着几天每天大概吃了五六个。前几天，她的腹部开始隐隐作痛。一开始她也没当回事儿，实在是痛得不行了才来到医院就诊。谢医师当即为她做了胃肠镜造影，结果提示是一个胃窦部强光团，诊断考为胃结石。像滚雪球一样越滚越大胃里也会长“石头”？ “听说过胆结石、肾结石，但没听说过胃结石，胃里也会长石头吗？”杜女士问道。谢医师解释说，秋天正是胃石的高发季。胃结石就是在胃内形成的石性团块状物，形状多为圆形或椭圆形，有时如乒乓球一般大小。
柿子含有大量不易消化的鞣质，尤其是尚未熟透（口感还发涩）的柿子，空腹时胃内酸度较大，在胃酸的作用下，鞣质与蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白，这种物质就像口香糖一样非常黏稠，吸附食物里的植物纤维，像滚雪球一样越滚越大，形成胃石。
胃石摩擦胃壁导致胃溃疡发生，从而腹痛难忍，甚至还可以导致肠梗阻！收治入院后，消化内科团队为杜女士进行了药物治疗配合胃镜治疗。杜女士很快康复出院，她表示再也不一下子吃这么多柿子了。柿子正是大量上市期杭州人饱口福时也要注意如今柿子大量上市，正值吃柿子的好时节，如何有效预防胃结石的产生呢？谢医师给出以下几点建议：图源视觉中国 1.选柿子要选熟的，如果选了没有成熟的柿子，需要和苹果等其他水果放在一起，帮助脱涩。

2.不空腹吃柿子和柿子皮，也不要跟高蛋白食物（如肉类、鱼类等）一起吃。

3.在吃柿子的时候，别同时喝过热、过多的水，进食后也不宜饮酒。

4.一次不可进食太多，一般来说，每天1-2个即可。

5.如果吃柿子后，出现胃部不适等症状，应及时去医院就诊。
注意！这些水果
也可能导致胃石
谢医师提醒，除了柿子外，这些水果也可能导致胃石症： 1
山楂
山楂当中也含有较多的鞣酸和果胶。在消化的过程中，这种物质会与胃酸结合，形成一些沉淀物，最终可能会导致胃石症。2
橘子
桔子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。3
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富含鞣酸的水果还有酸枣、苹果、葡萄、石榴等，而摄入过多富含膳食纤维的食物可能也是形成胃石症的原因，比如芹菜、南瓜等。来源：综合杭州市西溪医院、健康杭州编辑谢珂杭州日报诚意出品