男性如果过了60岁,若还能完成这5件事,或说明身体素质不错( 三 )



男性更年期症状包括倦怠、乏力、多汗、心功能减退等 , 但这些症状并不是很突出 , 界限也不是很清楚 。
男性进入更年期后 , 要注意补钙 , 以防骨质疏松的问题 , 还要加强锻炼 , 做自己喜好的事情分散精力 。