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不知大家有没有想念过小时候的日常作息 , 那时候的生活方式很简单 , 娱乐模式也不多 , 每天到了9:00或10:00便立刻上床睡觉 , 丝毫不曾犹豫 , 但长大之后一切都变了 。
每天耕耘最有趣、最实用的心理学
网络的蓬勃发展让我们越来越依赖手机 , 经济的前进则衍生出了许许多多的娱乐项目 。 现如今很多年轻人都过着857的生活 , 所谓的857指的是每天晚上8点蹦迪 , 第2天凌晨5点睡觉 , 一周7天 , 天天如此 。
00后的女孩小周就过着这样的857生活 , 最开始的她的确很快乐 , 因为每天都放纵的玩乐 , 肆意挥洒的青春 , 可没过多久 , 她就失去了生命 , 这究竟是怎么一回事呢?
有一天 , 小周突然觉得身体不舒服 , 于是她去医院检查 , 可没想到医生在看到了报告后发现小周的肠道出现了溃烂穿孔的情况 , 于是当场就下了病危通知书 。
可就在那之后的一个月内 , 小周再次病发 , 因肠穿溃烂永久的离开了人世 。
在日常生活中 , 类似小周的惨剧并不少见 , 许多人都是因生活作息太混乱 , 过于消耗精力 , 而出现了病痛 , 甚至是猝死现象 。
一边恐惧着体检 , 一边疯狂857 , 过度“纵欲”的成年人正付出代价 。
你对身体的每一次放纵 , 身体都在默默的承受并记录 , 也许未来的某一天 , 它就会彻底的爆发出来 。
年轻人千万不要侥幸的认为身体好就可以随便的挥霍 , 好体质都是养出来的 , 没有谁天天维持着混乱作息却依旧活力百倍 , 如果你突然发现自己的身体正在走下坡路 , 那就说明你早已亏欠它太久 。
身体是我们与这个世界的唯一联系 , 一旦联系中断 , 你拥有的一切就都消失了 , 比如爱情 , 亲情 , 友情 , 财富 , 喜欢的玩具 , 零食等等 , 假如这些都不存在了 , 你又该如何前行?
俗话说身体是革命的本钱 , 只有身体健康 , 你才能大步走向前方 。
现如今很多年轻人都染上了熬夜的习惯 , 明明熬夜熬得毫无价值 , 却依旧乐此不疲 。
不敢看体检报告却疯狂的消耗着自己的身体 , 这是无数年轻人的真实写照 , 尤其是北上广深这种大城市中的年轻人更是如此 , 难道他们不知道自己的健康亮起红灯了吗?为何当代的年轻人纵欲成瘾 , 背后的原因究竟是什么?
其实年轻人很清楚自己的身体状况 , 只是他们不想面对残酷的现实 , 所以宁愿在短暂的精神高潮中沉沦 。
但事实却证明了一味的逃避不会让情况发生任何的改变 , 如果年轻人一味的放纵自己 , 那么后果终将由自己承担 , 到时候去寻找解决的方式就再也来不及了 。
身体疾病所带来的生理疼痛只是其中一方面 , 你连带着你的家人都要花费大量的时间金钱和精力去处理这件事 , 如果确诊为癌症 , 甚至有极大的概率摧毁一个幸福的家庭 。
这些困境都可以避免 , 只要你躺在床上 , 早早的关掉手机 , 进夜店之前考虑一下自己的身体状况 , 你就能放下欲望 , 回归到健康且正常的生活环境中 。
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