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养护血管 ， 预防脑梗 ， 每天不妨尝试2件事
1、补充营养

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2、合理饮食
血液粘稠 ， 很大原因与我们日常饮食有关 ， 生活中好吃的食物各种各样 ， 应有尽有 ， 大家应该管住自己的嘴 。
少吃脂肪高、胆固醇高、含糖高的食物 ， 建议大家多吃些新鲜的蔬菜和水果 ， 对于养护血管有很大帮助 。
参考文献：
【1】《脑血管诊断治疗临床研究》高建磊 ， 2019-07-23
【2】《个体化心理护理对脑梗患者治疗效果研究》刘玉杰 ， 2020-07-22
来源：医线天

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