脱发揭秘丨清水洗头就能从秃顶变满头黑发？ _健康小知识

近日，一则“男子坚持半年清水洗头，从秃顶变满头黑发”的话题登上热搜并引发热议。 10月7日上午当事人王先生回应极目新闻采访人员称部分网友理解可能有偏差，用清水洗头并不是全部措施，为改变发质他还调整了生活作息和饮食习惯。王先生表示，洗发水的选用需要根据个人头皮情况来进行。

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他完全不用洗发水，并不能说明洗发水会损伤头发，建议有脱发情况的朋友，最好先去医院诊断，查明具体情况后再确定需要用哪种方式解决脱发。王先生说，对他自己来说从脱发秃顶到长出新发一共有三步：第一是坚持用清温水洗头；第二、改变生活方式，主要是控糖；第三、适当补充营养素，配合锻炼。

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【脱发揭秘丨清水洗头就能从秃顶变满头黑发？】芮芮觉得王先生的方法有一定作用，但因人而异并不适用于每一个人。其实，导致脱发的原因众多，归根结底，其原因多与脱发人群自身的生活习惯、激素分泌、遗传等因素息息相关。而脱发前期的养护也是至关重要。因此，倍芮雅脱发中心北京Vanthely（万思立得）干细胞实验室首席科学家王静博士建议发友可从两个方面入手解决:
一、选择洗护用品时，一定不要太随意
洗头发看上去是一件简单的事情，可是太随意，不懂得用正确的洗护用品洗头发，所含刺激成分会刺激毛囊健康从而损伤头发，就会造成脱发情况。选择洗发用品也要注意，不能让头皮分泌出大量的油脂，这样头发的生长就会受到限制。头发的坚韧度也会下降，就会容易引发脱发。倍芮雅氨基酸洗发露主要由三种复配的氨基酸[丙氨酸、胱氨酸、缬氨酸]表面活性剂与北美金缕梅叶提取物、人参根提取物、何首乌根等提取物组成。它的氨基酸表面活性剂PH值酸碱度是完全接近于人体的，从婴幼儿到小孩都是可以使用的，非常的温和安全。三种氨基酸属于温和型的活性表面活性剂， 0皂基，所投入的成本比市面洗发水所含的表面活性剂高。倍芮雅这款洗发水很神奇的地方在于它几乎不挑发质，不管是爱出油的头皮还是比较干的头皮，用它都是不错的选择。

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二、学会释放压力，调整作息注意饮食
压力太大，不懂得去释放，就会影响到内分泌。内分泌失衡以后，头皮的营养物质就会不能及时地送达，头发持续吸收不到营养，慢慢的就会受损，就很容易出现脱发的情况。因此，生活中要学会释放压力。另外，平时注意养成良好的作息，减少熬夜， 10：30睡觉，每天保证8个小时的睡眠时间。饮食与脱发也是有关联的，日常生活中如果常吃过于油腻的食物，就会容易让头皮分泌油脂，脱发也就会变严重。想要缓解情况，可以适当多吃点黑色的食物，能够帮助滋养头皮，还能帮助补充营养物质。

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很多已经脱发了的人群，他们并不是脱发改善不了，或者是脱发问题解决不了。而是在过去漫长的时间里，他们采用了不正确的措施以及对脱发的错误认知，而导致被耽误，所以导致最后脱发严重。所以改善脱发一定要找到最佳的方式、寻找到专业的帮助，在专业人士给予的意见和建议下进行脱发的改善，才能避免脱发人群少走弯路，从而避免耽误最佳改善时间。倍芮雅的产品全部都来自于北京Vanthely（万思立得）干细胞实验室科研成果的转化，研发10年专注为广大发友提供优质的脱发用品和产品。返回搜狐，查看更多