曾看过这么一句话:一个人最大的动力|如何减少精神上的“内耗”?控制好2样东西,就可以了( 三 )
但愿大家都能够用“止、定、静、安”来控制好自己的欲望和愤怒 , 努力消除精神上内耗 。
与诸君共勉!
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来源:琢磨君1990
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