呼吸|一个天然止咳药!奶奶用了20年,呼吸顺畅,全家人不咳嗽!
感冒容易引起咳嗽感冒,尤其是小孩子,每天在外玩耍,再加上小孩子本身就不爱喝水,感冒咳嗽在所难免。而且一闹就是半个月。
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今天就把这个止咳小妙招分享给大家——金桔果酱!金桔大家都不陌生,而且冬季的金桔比较新鲜,它富含多种维生素、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素以及钙、铁、钾、磷等多种微量元素。除此之外,金桔含有丰富的黏液质,具有润燥清热、止咳润肺的作用。在冬季遇到此水果,我从不犹豫,一买就是几十斤,用它来做成果酱,每天喝水时放上一勺,清肺去燥润喉咙。现在80岁的老奶奶,一年四季都用它泡水喝,几乎一冬季不咳嗽!下面就把详细做法分享给大家!
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所需食材:金桔500克、冰糖200克、清水150克、柠檬1个、食盐少许详细制作方法1、将备好的金桔冲洗一遍,然后在金桔表面涂抹一层食盐,来回搓洗几遍,之后再用清水冲洗干净。
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2、把洗净的金桔,用刀在表面划上两刀,倒入锅中加入适量的清水,大火煮开后捞出备用。
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3、煮好的金桔再次倒入锅中,放入备好的冰糖以及适量的清水,大火煮开后,转为中小火,煮至冰糖融化。
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4、柠檬对半切开,将柠檬汁挤入煮好的果酱中,柠檬汁具有提香的作用,另外柠檬汁还具有防腐的效果,果酱自然冷却后,装入可密封的玻璃瓶中,冰箱冷藏即可。
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咳嗽总不好?奶奶用了20年的方法,用它泡水喝,全家人不咳嗽!冬季是引发感冒咳嗽的高发期,特别是小孩子,一定要做好预防措施,不妨试试这个小妙方,快收藏吧!
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