28岁高尿酸，46岁尿毒症！3次自救机会都没抓住，令人惋惜 _健康小知识

赵先生今年46岁，一周前因为浑身乏力、恶心呕吐来医院就诊，没想到却被诊断为尿毒症。这个消息犹如晴天霹雳，经过询问，原来赵先生是因为高尿酸引发的尿毒症。高尿酸是继高血压、高血脂、高血糖等“三高”后的第四高疾病。但因为尿酸升高的早期并没有什么反应，也没有引起人们的注意，所以大多数人对高尿酸并不在意，直到出现了痛风，才会后悔。

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28岁时尿酸增高，他失去了人生中的首个救命良机
十八年前，赵先生28岁的时候，在单位做过一次体检，结果发现自己的尿酸升高了，不过因为医疗常识不是很发达，而且并没有什么不适，所以也就没有放在心上。赵先生工作很忙，作为一个销售员，他几乎每天都要参加宴会，吃的都是大鱼大肉。五年来，他忙得连自己的尿酸都忘记了。

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33岁痛风发作，他依旧没有抓住救命稻草
33岁的时候，赵先生就患上了痛风，他突然想起，这些年来，他的医生告诉他，他的尿酸很高，不能喝酒，也不能吃海鲜。痛风的疼痛比他预想的要严重得多，他去了医院，医生给他开了止痛药，赵先生这两天也很小心，在社交场合，不要饮酒，不要吃荤腥。一星期后，他的痛风停止了，他又恢复了以前的吃喝，甚至忘记了去医院给他开的止痛药。

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42岁肾病，他与最后一次机会擦肩而过
赵先生在痛风发作的这些年里，一直都是用止痛药维持着，一块一块的疼痛减轻，但随着时间的推移，他的关节处，已经出现了一块痛风石，而且还有点变形。他一直在考虑，一年之后，一定要到医院里，把自己的病治好，但是赵先生一年又一年，都没有停下来。在42岁的时候，他的肾脏机能出现了问题，他的血肌酐已经达到了160微摩尔每升，如果赵先生能够注意到高尿酸和肾脏疾病，那么他的情况就不会那么糟糕了。

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46岁得了尿毒症，现在想要挽回已经太迟了
四年时间一晃而过，赵老总在一次应酬之后，突然觉得身体虚弱，头昏眼花，想着是因为上了年纪，喝多了，所以就回去睡觉了。可是，第二天下午，他就突然晕倒在家中，送去医院后，医生检测出他体内的尿酸高达1000微摩尔，血肌酐更是高达500微摩尔，病情非常严重。医生通知了赵先生的家人，他已经被确诊为尿毒症，需要透析治疗。
降低尿酸远离痛风，建议日常补充这一营养物

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长期尿酸高对于肾脏和身体的压力会越来越大，所以在日常生活中我们必须要坚持降酸，一日三餐除了少摄入高嘌呤食物以外，还需多吃一些多效苷，它可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而预防痛风和痛风石的形成。长期补充多效苷可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表现。除了痛风人群需要补充以外，平时经常应酬喝酒、尿酸较高、以及存在关节问题的人群也需调节补充，不仅能够降低嘌呤值缓解肾脏压力，同时还可以在各处关节形成保护膜，预防因尿酸过高而产生的磨损和疼痛。同时在这期间我们也需要做到忌酒忌海鲜动物内脏等发物，杜绝不健康的生活习惯和饮食方式。