方山:全民健身强体魄 引领健康新风尚

全民健身 , 关乎人民幸福、民族未来 。 近年来 , 随着人们生活水平的提升 , 健身的方式呈现多元化 , 大家的健康意识逐渐提高 , 健身观念深入人心 , 健身运动蔚然成风 , 成为人们新的社交方式 , 成为人民生活的一部分 。
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早上七点半左右 , 采访人员在北川河公园、国旗广场 , 看到很多市民不畏严寒 , 三五成群相约来健身 。 广场上有的舞剑 , 他们轻盈如燕 , 挥剑而起 , 动作连贯 , 一气呵成;有的打太极拳 , 动作舒展优美、身体中正、柔中带刚、刚柔相济 , 一会儿海底针 , 一会儿闪通臂;还有的跳健身操 , 伴随着优美的旋律 , 缓缓舞动着身姿 。 大家热情高涨 , 尽情舒展着身体 , 享受着健康运动带来的身心愉悦 。
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同期:市民
我每天早上七点左右 , 会在广场跳健身操 , 我们的队伍一天比一天壮大 , 这操很容易学也很容易锻炼身体 , 每天跳一跳会感觉身心愉悦 , 身体健康 , 希望大家能动起来 , 让每一个人身体倍棒 , 家庭幸福美满 。
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全民健身是人们增强体魄、健康生活的基础和保障 , 也是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础 。 在此 , 融媒体采访人员呼吁广大市民积极参与全民健身 , 增强健康体魄 。 (方山融媒)返回搜狐 , 查看更多
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