长寿还是短命，看上半身就知道！上半身有4个迹象，或与长寿无缘 _健康小知识

人的一生只能有一次，一次不能再犯，所以，我们都要珍惜自己的生命，每个人都希望能活得更好，所以，我们会想方设法地让自己变得更年轻。而一个人的寿命，实际上是有“提示”的，特别是上半身，少了这四种征兆，寿命就会延长。让我们来对比一下！

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从他们的上半身来看，他们的生命并不长！上述四种征候，或寿命不长
1、经常肩疼
【长寿还是短命，看上半身就知道！上半身有4个迹象，或与长寿无缘】其实，在日常生活中，肩膀疼的人不在少数，大家一提到肩膀的疼痛，都会以为是肩膀发炎，或者是颈椎的问题。肝脏在右腹部，如果肝功能降低，发生了病变，那么很可能会通过肺部压迫到右肩的神经，引起右侧肩膀的疼痛。

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2、胸闷气短
胸闷气短是一种很常见的心肺功能不良，会影响人的生命，心脏是一个很重要的器官，如果心脏功能降低，对人体的健康和寿命都有很大的影响。

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3、视力下降
很多人在年轻时就会由于身体原因而视力衰退。眼睛与肝脏的健康息息相关。中医认为，肝的开窍在眼，肝好，眼睛就会明亮，但是，如果人的视力不好，或者是眼睛出了问题，肝脏的机能也会受到影响，从而导致生命的减少。

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4、食欲减退
一个人能吃，能喝，能保持健康，就能活得更久。如果出现食欲减退、食欲不振、食欲不振等情况，可能会影响到人体的营养吸收，从而导致蛋白质、脂肪的大量消耗，从而对身体的健康产生不良的影响。

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长寿的身体并不是与生俱来的，需要养成良好的生活习惯。
中年女性要注重保养
步入中老年阶段想要养生，更年期就是需要跨过的第一道生命坎，若更年期调理不佳，则会导致各种问题进而影响身体健康，严重时甚至会缩短寿命，而这时候我们就需要补充营养素兰茸多肽，它可以帮助中老年女性解决和安全度过更年期所出现的各类问题和不适表现。兰茸多肽能够改善中年女性月经不调，内分泌紊乱，雌激素减少、关节疼痛、头疼头晕、失眠盗汗、焦虑抑郁、潮热发红以及面部长斑等更年期综合征表现，其中富含的多种营养元素和多重专效草本精粹，能够在短期内快速平衡体内雌激素，消除黑色素黄褐斑，调节雌激素水平稳定内分泌，长期补充能够保养卵巢和生殖系统，消炎抗菌防恶变，提高中老年女性人群应对更年期的能力，安稳度过更年期，提高寿命。

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假如没有上述4种症状，则说明健康状况良好，这种人还能活得更久；这4种症状说明你的身体状况不佳，日常生活中要多做运动，保持良好的生活习惯，日常生活中要注意饮食，如果需要及时就医。要想长寿，首先要养成良好的生活习惯，养成良好的运动习惯，养成良好的饮食习惯，充足的睡眠，多饮水，少吸烟，少饮酒。祝你身体健康！返回搜狐，查看更多
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