分泌物|熬夜到底会不会伤肝？如果你有4个表现，说明肝脏已经不好了时间|肝脏|代谢|血糖|三多|皮肤

现在是信息时代，每天晚上刷夜看手机、看电脑的人有很多。对于年轻人来说，似乎年龄就是熬夜的资本，但其实熬夜对身体的伤害非常大，它在“爆发”之前可能没有任何信号，一旦爆发很可能就难以挽回。

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熬夜伤肝的话题存在很大争议，中医理论和西医理论说法不一，但是长期熬夜会对神经系统和内分泌系统造成很大影响，不管是直接还是间接，各个脏器也会受到伤害。
如果你的身体已经出现了下面几种现象，很可能是肝脏受到了损伤：
【分泌物|熬夜到底会不会伤肝？如果你有4个表现，说明肝脏已经不好了】1、血糖升高：
2型糖尿病是一种代谢性疾病，很多人到了中年以后，血糖不知不觉升高了。有些人甚至已经出现了三多一少的症状，比如吃得多、喝得多、尿得多、体重下降。

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有研究发现，肝脏不好的人肝糖原合成能力不足，代谢功能也会受到影响，所以因为肝脏异常导致的血糖升高，往往体现在餐后血糖，而非空腹血糖。
2、肝脏部位疼痛：
有些人熬夜或大量喝酒之后，会出现不同程度的肝脏疼痛，其实这也是肝脏异常发出的“信号” 。
肝脏在夜间需要大量时间修复，但如果夜晚吃得太多太油腻，或者喝了很多酒，糖分、酒精、脂肪等都是通过肝脏代谢，这样无形中给肝脏增加了“工作量” ，久而久之，肝脏超负荷运转不过来，就会出现异常。

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3、眼部分泌物多、酸涩：
我们每个人的眼睛或多或少都会有一定的分泌物，但是如果长期熬夜，早上起来会发现眼睛的分泌物明显增多，且黏黏糊糊清不干净，这种情况下多半是肝脏功能异常的信号，建议及时调整作息，减少用眼时间，眼睛慢慢就会恢复正常。
还有一种情况是眼睛酸涩，肝血充足的人眼睛看起来非常水灵，但是如果肝血不足，眼睛就会表现出酸涩、发红、瘙痒等问题。

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4、皮肤暗淡发黄：
长期熬夜的人皮肤状态往往很差，跟内分泌失调有关，同时也跟肝脏健康有关。因为肝细胞受损时，体内胆红素水平上升，皮肤就会表现出发黄、暗淡、无光的现象。
好了，对于熬夜伤肝的话题，你还有哪些疑问吗？不妨在评论区留言，分享你的生活经验。