“老掉牙”不是因为“老”！医生提醒：这些被忽略的口腔疾病，才是引起掉牙的元凶！|全国爱牙日牙齿|口腔健康|牙周炎

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2023年9月20日是第35个“全国爱牙日” ，宣传主题是“口腔健康全身健康” ，副主题是“关爱老年口腔乐享健康生活” 。

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人老了，牙齿就一定会脱落吗？
这些被忽略的口腔疾病，
才是引起掉牙的元凶！

人们常说“老掉牙” ，认为人老了牙齿就会自然脱落，就好像头发会变白，皮肤会长皱纹一样。其实， “老掉牙”并不是一种正常的自然规律，导致老年人牙齿缺失最主要的原因是龋病和牙周病。

龋病，俗称“虫牙” ，是以细菌为主的多种因素作用下，牙齿硬组织逐渐被破坏的一种慢性疾病。老年人大多有牙龈萎缩、牙根暴露，加上唾液分泌减少，清洁不到位，牙根处容易堆积菌斑，发生根面龋，进而容易发生牙齿崩损、折裂、松动，导致患牙提前脱落。

牙周病，顾名思义就是包绕牙齿的牙龈、牙槽骨等周围组织发生了病变而逐渐萎缩。如果我们把牙齿比作大树，健康的牙周组织就好比坚实肥沃的土壤。但是当牙菌斑、牙结石长期存在于牙齿周围，就会侵蚀肥沃的土壤而造成水土流失。牙周炎早期的主要症状是牙龈红肿，刷牙出血，或伴有一定程度的口腔异味，但大多无明显疼痛，所以极易被忽视。我国老年人的牙周健康率不到10% ，大多数老年人缺乏牙周健康意识，大量牙结石常年堆积导致牙周组织破坏，所以造成了牙齿因为上年纪而自然脱落的假象。

龋病、牙周病是感染性疾病，可以增加心脑血管疾病发病率、加重糖尿病等全身系统疾病，应该引起高度重视。

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为什么有些老年人牙齿早早就脱落，
而有些却拥有一副完整健康的天然牙呢？
老年人如何预防牙齿脱落？

说到底，这和个人的口腔健康维护息息相关。

首先，要消除错误的旧观念，帮助老年人正确认识口腔健康的重要性，提高老年人口腔保健意识；

第二，养成良好的口腔卫生习惯，根据老年人生理特点及牙齿组织状态，加强个人的口腔清洁措施。使用含氟牙膏，每天早晚两次正确有效刷牙，配合牙线、冲牙器以及牙间隙刷的使用，彻底清洁口腔；合理膳食，控制甜食摄入总量和频率；

第三，提倡每年至少一次专业洁牙治疗，维护牙周健康；每半年到一年进行一次定期口腔健康检查，早发现，早诊断，早治疗，采取适当的预防措施，防止龋病、牙周病的发生发展，尽可能地保存我们的天然牙；

最后，无论牙齿缺失多少，都应该及时进行义齿修复，以减轻余留牙齿的咀嚼负担，恢复口腔的基本功能。

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口腔疾病的发生
会引起我们身体的哪些疾病呢？

口腔健康是全身健康的基础和关键，口腔疾病不仅影响人们的咀嚼、发音等基本功能，而且与很多种全身系统性疾病密切相关。

举例来说，患有牙周病的女性其患乳腺癌风险也显著增加，牙周病通过导致口腔牙周病的微生物、牙周病炎症自身作用、遗传等因素促进了乳腺癌发生。

当孕妈妈患有牙周疾病或口腔炎症，可能会促进机体分泌更多的前列腺素，导致早产，在牙龈健康状况极其不佳的情况下，也可能导致低体重儿的出生。