花生|血虚则瘀，寒凝则滞，四肢冰凉麻木？送你一方，温阳祛寒补血通瘀板栗|龙眼

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老话常说“手凉的孩子没人疼” ，其实从理论上来讲也是有一定科学道理的。因为手脚冰凉产生的原因，多是自身营血亏虚，加之感受外寒所致。简言之，就是吃不好、穿不暖引起的。

有的人可能会质疑，这都什么时代了，怎么可能有人会因为吃不好、穿不暖而得此类疾病？其实，现代这样的患者反而更多，而且多是年轻人。

吃不好，是为了保持身材，所以就会气血亏虚，气血不足，运行不畅淤堵，不通则痛，所以关节肌肉拘急易痛；气血不足，难以濡养经脉，不荣则痛，所以肢体末端冰凉麻木。

穿不暖，是为了维持风度，露胳膊、露腿、露腰、露脚踝，皮肤暴露在寒冷空气中，经脉就容易受寒，寒则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则痛；前面有淤堵，肢体末端的经脉得不到营养，就会引起筋脉肌肉麻木拘急。

外有寒邪侵袭，内有营血不足，内忧加外患，导致寒邪阻滞血脉，使体内阳气、血液输布不畅，故而使肢体出现麻、木、痛、拘急、曲张等问题。所以调理此类疾病，就要从温、从补、从散寒、从通滞四个方面来入手。
【花生|血虚则瘀，寒凝则滞，四肢冰凉麻木？送你一方，温阳祛寒补血通瘀】
张仲景在《伤寒论》中有一个方子，叫做当归四逆汤，能温经散寒、养血通脉，专治此类血虚寒厥证。

血虚寒厥证包括哪些疾病？一、冻疮类疾病
局部皮肤反复瘙痒、红斑、肿胀、水疱、溃疡、皲裂等症。

二、肢体末端循环障碍类疾病
干燥综合征、过敏性紫癜、慢性荨麻疹、手足皲裂、痛风、雷诺氏综合征、精索静脉曲张、血栓闭塞性脉管炎、小儿麻痹、无脉症、肩周炎、风湿性关节炎、腰痛、背痛、腿疼、腰肌劳损、胆囊炎、胆道蛔虫症、坐骨神经痛、腱鞘炎等症。

三、寒瘀引起的各种疼痛类疾病
痛经、三叉神经痛、急慢慢性肠胃炎、少腹痛、子宫附件炎、子宫内膜异位症、闭经等症。

四、男性的疝痛
男子寒疝、高丸掣痛、因茎冷痛、急慢性前列腺炎、附睾炎、缩阴症、羊痿等症。

当归四逆汤为何能治血虚寒厥之症？我们来看一下它的组方：当归、桂枝、芍药、细辛、甘草、通草、大枣，七味药组成。由于此病的病机，是血虚和感受外寒，所以方中既包含了补血的药，又包含了散寒的药。