老年人想要养生，该怎么获取养生知识?建议知晓( 二 ) _健康小知识

然后店主并没有放弃，开始说一些专业的养生方法，又说谁谁谁用这个药涂涂在不舒服的地方，现在生龙活虎的，李大妈经常以为腰疼睡不着觉，就买了几个疗程。
吃了一段时间后发现自己的腰痛并没有缓解，甚至脚踝还开始肿胀起来了，皮肤也经常痒，就去找店主。店主说这是正常的，过几天就好的，但是之后李大妈身体开始溃烂，还浓水，家人立马送她去医院发现这李大妈内脏衰竭，开始抢救。最后因为实在是太严重，因为器官衰竭死亡。

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现实中像李大妈这样的人还有很多，老人应该有提防之心。不仅是热情，还有“免费领鸡蛋”、“医生下乡福利”等都是骗局。
那老年人想要养生，该怎么获取养生知识?
识字的老人可以去正规的书店买养生的书籍，最好是权威的，像《黄帝内经》、《中医董博士给中国人的养生指南》等，最好是正规出版社出版的书籍。电视的养生频道经常会邀请正规医院的医生向观众普及正确的养生知识，可以看看。
会上网的老年人可以关注医院的公众号，或者订阅权威报纸，例如生命/时报、健康/报、养生/中国等，浏览权威网站。还可以参加由社区或者医院举办的正规老年人健康讲座。

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【老年人想要养生，该怎么获取养生知识?建议知晓】综上所述，老年人想要身体健康，可以理解，但万不可被“热情”与“免费”蒙蔽双眼，身体不舒服还是要去正规医院就诊，防止疾病恶化，伤害身体。