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“羊肉是发物 , 你刚出院可不能吃 , 不然很容易导致肿瘤复发的!”
好不容易出院的老张只是想吃口肉 , 却想不到会这么困难 , “发物什么的一听就不靠谱 , 你看隔壁老杨去年得了肺癌出院后 , 都没忌口现在不也好好的吗?”
“我可不管别人 , 在我眼里你的身体最重要 , 而且你身体才开始回复 , 怎么可以不忌口呢……”张婶絮絮叨叨地说了一大堆 , 最终老张只能无奈答应 。
“发物” , 相信不少人都听说过 , 有些时候身体起疹子 , 长辈会让你忌口“发物”;大病初愈时 , 也有各种各样的发物需要忌口……
所谓的“发物”到底是什么呢?真的会导致肿瘤复发吗?
?一、常说要忌口的“发物” , 到底是啥?
中医古籍《黄帝内经》记载“病热少愈 , 食肉则复” , 意思就是发热患者病情刚有所好转的时候 , 如果吃肉的话容易让病情复发 。
中医素来有“忌口”的说法 , 认为疾病患者吃了某些食物后 , 会加重病情或导致疾病复发 , 而这些食物就被称为“发物” 。
而在现代医学中 , 可以将“发物”理解为会引发过敏性皮疹 , 或者加重其他过敏情况的食物 。 这类食物通常组胺的含量都比较高 , 一旦摄入过量就容易加重过敏病情 。 常见的“发物”可以概括为以下几类:
- 辛辣刺激的食物:部分人在进食姜蒜、辣椒和酒精等刺激性食物后会出现肠胃不适 , 使得消化道溃疡病情加重 。
- 高胆固醇的食物:例如动物内脏、蛋黄、猪脑和奶油等 , 可能会使高胆固醇血症和肝脏类疾病的病症加重 。
- 高嘌呤的食物:如海鲜、动物内脏和大豆制品等 , 会使体内的尿酸水平升高 。 尤其是对痛风患者 , 若在急性发作期吃这类食物 , 可能会使病情加重 。
- 造成过敏的食物:如鸡蛋、牛奶、小麦、芝麻、花生和甲壳类等食物 , 进食后容易造成人发生食物过敏 , 轻则嘴麻、吞咽不适、皮肤红疹 , 重则身体肿胀、休克 , 甚至可能死亡 。
?二、鸡蛋、羊肉是肿瘤的“发物”?
在民间 , 有一些食物被称为肿瘤的“发物” , 例如鸡蛋、鸭肉等 , 如果吃多了可能会加速癌细胞发展 , 甚至会导致肿瘤复发 。 这到底是真的 , 还是假的?
首先 , 我们需要了解清楚的是 , 肿瘤不属于感染性或者过敏性疾病 , 肿瘤复发跟“发物”导致的“发”也不是同一个概念 。 反而 , 部分发物对于肿瘤患者来说是很好的营养品 , 可以提高肿瘤患者的抗病能力 。
另外 , 关于“鸡蛋、羊肉是肿瘤的发物”的说法 , 我们来逐一分析一下 。
1、羊肉
有说法指羊肉是致癌物 , 是因为羊肉和猪肉、牛肉等都属于红肉 , 而红肉已经被世界卫生组织列为2A类致癌物 。
但实际上 , 被列为2A类只代表这类物质可能具有致癌性 , 但对人体的致癌作用尚未明确 。 而癌症是遗传、饮食和生活习惯等多种因素相互作用的结果 。
【鸡蛋|鸡蛋和羊肉,是肿瘤的“发物”?错!加速癌细胞生长或是4种食物】而且羊肉的营养价值很高 , 维生素(如维生素A、B1、B2和D等)和矿物质(如铁和锌等)的含量都很丰富 , 对人体健康有很多好处 。 只要平时注意膳食均衡 , 适量吃点羊肉所带来的健康益处远大于可能的癌症风险 。
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