有没有能降低复发风险的食物？( 五 ) _健康小知识

（8）使用增加食欲的药品：如果上述方法还是没有办法增加食欲，建议和医生讨论，选择适合的可增加食欲的药品；
（9）使用肠内管饲营养支持：对于成人患者，如果连续一周饮食量都达不到目标需要量或者达不到生病之前食量的60% ，就需要考虑利用管饲来给予营养。管饲是帮助身体获得营养的好帮手，不是吃不下东西的惩罚，也不是重度营养不良的时候才能考虑的措施。

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菠萝：有没有能降低癌症复发风险的食物？
凌霞：没有哪一个超级食物可以帮助降低癌症的复发风险，切不可道听途说，尝试不靠谱的偏方。对于治疗结束以后的患者，健康的生活方式可以帮助提高生活质量，降低二次癌症的发生风险。健康的生活方式包括4个方面：吃、动、睡、心情。
吃的方面大家可以记住“四少三多二不一维持”这十点建议：
1.少喝甜饮料；
2.少吃高脂高糖的深加工食物；
3.限制红肉和加工肉类；
4.少吃过咸的食物；
5.多吃蔬菜、水果和菌菇；
6.多吃全谷物；
7.多吃植物蛋白；
8.不抽烟喝酒；
9.不依靠膳食补充剂来预防癌症复发；
10.维持健康的体重。
菠萝：公鸡、海鲜等“发物”是不是不能吃？
凌霞：不是，公鸡、海鲜都能吃，只要做熟了，都是可以吃的，除非是白切鸡、寿司生鱼片这些不熟的食物不建议吃，有食品安全的风险，容易造成感染。
“发物”是患者们经常都会问到的话题，现代医学和营养学没有“发物”这个概念。我曾经还咨询过一位享受国务院特殊津贴的中医专家，他的观点是：中医治疗讲究的是搭配，中医开出的药物，目的是要抑制疾病，如果某种食物会影响药性，中医就会建议患者在治疗期间限制这种食物摄入。
但并不是民间所流传的“发物”都是中医意义上真正的“发物” 。如果患者没有用中医的治疗方式，就没有必要在饮食上限制这些发物。广义上的限制各种发物是完全没有必要的。
从疾病治疗和康复的角度，一味忌口发物还会对治疗带来的不利影响。因为一味禁忌传说中的那些发物，就很难满足癌症患者在治疗过程中身体代谢和保障治疗所需要的蛋白质量，会导致营养不良，肌肉组织减少，进而增加治疗药物的毒副作用、手术并发症，降低生存率，会给治疗中的癌症患者带来明确的弊端。
菠萝：海参燕窝这些保健品有用么？
【有没有能降低复发风险的食物？】凌霞：无论海参还是燕窝或者是别的什么保健品，都不能独立治疗癌症或者预防癌症发生以及复发。
海参从营养成分的角度是一个高蛋白低脂的食物，不少人也喜欢它滑滑的口感，是个不错的食材。但如果是从防癌抗癌的角度来吃，就大可不必。虽然网络上大家会看到海参的各种神奇功效，从防癌抗癌，到治疗关节炎，再到延年益寿。
但却没有多少靠谱的临床证据支持，更多的是夸大的宣传。虽然目前有学术论文发表，研究海参的某些提取物的抗癌功效，但都基本都是体外实验，离临床用在人体上还很远，而且提取物和食物本身完全是两个概念。而且海参提取物还可能有抗血凝的作用，对于需要做手术的患者，风险远远大于收益。
所以，没有必要为海参这个食物的潜在功效去买单，更何况价格昂贵，更不值得了，想吃高蛋白质低脂肪的食物，鸡蛋白、鸡胸肉等都是很好也价格适中的优质食物。但如果喜欢吃，而且经济条件允许，作为一种食物来吃海参也是没有问题的，只是功效的话，可能更有用的还是心理作用。