喝三七粉、喝红酒、喝茶可以缓解高血压吗？真相了解一下( 二 ) _健康小知识

此外，还有一部分人，尤其是女性，会保持每天睡前喝一杯红酒的习惯，认为可以美容养颜，其实也是没了解透彻。

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喝红酒不能美容养颜
所谓抗氧化、抗菌消炎的功效，其实还是只白藜芦醇，但是据科学实验表明，想要达到有效剂量，至少要喝掉上百瓶红酒，每天晚上喝一杯其实并没有什么用，只是心里安慰了。而且长期喝酒的女性，到了后面反而更容易显老，出现内分泌失调，身体素质下降等问题，得不偿失。
最后我们再来说说喝茶，相比起前两种饮料而言，喝茶的人数以及喝茶的好处，更广泛的被人认可和接受。
那么，喝茶可以缓解高血压吗？

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事实上，还是不可以。有的人认为，喝茶可以清理血管，降低血脂，从而达到降低血压的目的。事实上，喝茶没有这么大的能耐。控制血脂，降低血压是药物的功效，而喝茶顶多就是起到一个辅佐作用。
茶多酚这种物质，对于血脂来说，确实有一定的清理功效，但是也是关乎摄入量的，一个人长时间喝茶，对身体确实有好处，也确实可以辅助预防高血脂，但是对于已经出现高血脂的人来说，想要通过喝茶来把血脂、血压降下来，无疑是不现实的。

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所以，我们处于养生角度的考虑，平时多喝点茶，选择好茶叶的种类，泡茶的浓淡，适当喝点，还是好的，但是治病就别指望了。
【喝三七粉、喝红酒、喝茶可以缓解高血压吗？真相了解一下】说到这里，想必大家也看出来了，不管是喝三七粉，还是喝红酒、喝茶，都不能够帮助缓解高血压，但是除了红酒之外，三七粉以及茶叶对于适合的人来说，倒是可以尝试一下对血管健康有好处。
结语：高血压患者想要缓解高血压，最直接的方式就是接受专业治疗，除此之外其余的方式只能起到一个辅助的作用，当然也别小看辅助作用，在平时养成良好的生活方式，有助于血压的长久稳定。