流感|@兰州人,流感疫苗开打了!这些人建议及时接种( 二 )


②养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工 。
③重点场所人群 。 包括托幼机构、中小学校、大中专院校的学生及教职员工 , 监所机构的在押人员及工作人员等 。
④特定慢性病患者 。 包括高血压;糖尿病;冠心病;支气管哮喘;慢性心功能不全;慢支合并肺气肿等 。 其他流感高风险人群 。 包括60岁以上的居家老年人、6月龄至5岁儿童、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的妇女 。
【流感|@兰州人,流感疫苗开打了!这些人建议及时接种】预防流感个人防护很重要
专家表示 , 今年的流感疫苗要做到应种尽种、有愿必种 。 居民可以通过“健康甘肃”手机APP预约就近的接种点进行预约;也可以去附近的社区卫生服务中心(站)进行预约和接种 。
预防流感个人防护必不可少 。 专家指出 , 首先公共场所要戴口罩 , 因为不论是冠状病毒还是流感病毒主要通过飞沫传播 , 通过呼吸进入人体呼吸道从而引起感染 , 所以 , 戴口罩就是给自己增添一道保护的屏障 。 其次要勤洗手 , 使用肥皂或洗手液并用流动水洗手 , 双手如接触呼吸道分泌物后应立即洗手 。 同时 , 每天开窗通风(冬天要避免穿堂风) , 保持室内空气新鲜 , 还要均衡饮食、适量运动、充足休息 , 避免过度疲劳 。
兰州日报社全媒体采访人员 刘晓芳 文/图