家常快手靓汤推荐：蛋皮瘦肉南瓜苗汤|家常快手靓汤推荐：蛋皮瘦肉南瓜苗汤，四神猪肚汤，老母鸡汤( 二 ) 家常快手靓汤推荐：蛋皮瘦肉

-营养小知识：四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），从乾隆年间流传至今，由“四臣汤”演变成“四神汤” 。
健脾养胃祛湿四神猪肚汤，四神汤的一大特色就是禁忌人群少，男女老少皆宜！尤其是小朋友饮食习惯不好，容易太胖或偏瘦，都可以喝四神汤来调节。

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【老母鸡汤】
-食材以及调味料的准备：老母鸡半只，姜片几片，大葱适量，八角2颗，红枣5颗，枸杞适量，香叶3片，盐少许。
-烹饪制作步骤过程：
1、鸡肉切块，鸡肉冷水下锅焯水，捞出鸡肉冲洗干净。
2、然后将鸡放进电饭煲中，再放入其他材料，再倒入水，按下炖汤功能，等待两个小时。
3、炖好后电饭煲进入保温状态，完全不会溢锅，打开盖放入1勺食用盐，就可以开吃啦！
今天的电饭锅美食｜老母鸡汤暖胃甘甜，这款营养鸡汤制作简单，汤鲜味美。简单好喝，益身心，大家可以经常做来喝哦，补气补血，增强抵抗力！！
鸡肉炖的又酥又烂适合全家老小一起吃，加了红枣，枸杞鸡汤有了那么一丝丝的甜，喝起来不会油腻，男女皆宜，味道好极了，滋补又不腻，营养丰富补血气，做法简单又养生。
来源：松松做美食