家常快手靓汤推荐:蛋皮瘦肉南瓜苗汤|家常快手靓汤推荐:蛋皮瘦肉南瓜苗汤,四神猪肚汤,老母鸡汤

家常快手靓汤推荐:蛋皮瘦肉南瓜苗汤 , 四神猪肚汤 , 老母鸡汤
导语:谁也不是天生就会做饭 , 只是生活让我们不得不学会了这项技能 , 常年在外面吃不到家里做的饭 , 而又不想吃外卖的时候 , 也就只能自己动手试着做一做 , 然后也就慢慢地学会了 , 但其实有的时候 , 吃什么并不重要 , 重要的是自己在享受做饭这个打发时间的过程罢了 。
再者就是偶尔觉得自己一个人吃饭孤独的时候 , 就叫上几个亲朋好友到家里来 , 聚在一起享受着美食带来的快乐!
哈喽 , 大家好吖~今天跟大家分享几道被不少人称赞的家常美食 , 营养均衡又美味可口 , 非常下饭 , 做法特别简单 , 食材也是我们日常生活中常见的 , 就连厨房小白做起来也无压力 , 非常特别适合上班族的首要选择哟 , 喜欢动手做菜的朋友就一起来试试吧~
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【蛋皮瘦肉南瓜苗汤】
-食材以及调味料的准备:南瓜藤苗4根 , 瘦肉80克 , 鸡蛋2个 , 盐3克 , 料酒1茶匙 , 蒜头油1勺 , 生粉1茶匙 , 姜片5片 , 植物油1匙 , 清水适量 。
-烹饪制作步骤过程:
1、猪肉切成薄片后 , 用料酒、淀粉抓拌均匀后 , 腌制半小时 。
2、鸡蛋磕入碗里 , 用手动打蛋器打散 , 锅里热油后放入鸡蛋液煎成蛋皮 , 再将煎好的蛋皮取出切成细丝 , 备用 。
3、将南瓜藤根部用手按压一下 , 然后沿着瓜藤将表面的皮毛撕去 , 将拣好的瓜藤用清水冲洗干净 , 锅里煮开水后放入洗净的瓜藤 , 焯水 。
4、将焯过水的南瓜藤 , 捞出倒入滤水篮里滤去多余的热水 。
5、锅里煮开水后 , 放入切条的蛋皮和姜片 , 再放入焯过水的南瓜藤苗 , 和切片腌制好的的瘦肉一起煮 。
6、再加入1勺蒜头油搅拌均匀 , 最后加入少许盐搅拌均匀即可 。
-烹饪小提示:
家常快手靓汤推荐:蛋皮瘦肉南瓜苗汤|家常快手靓汤推荐:蛋皮瘦肉南瓜苗汤,四神猪肚汤,老母鸡汤】1.蒜头油平时可以做多一点存放起来备用 , 蒜头油制作方法:将蒜头切碎 , 然后放入油锅里炸至蒜头微黄即可关火 , 等油温降下来后就有金黄的蒜头油了 。
2.猪肉片煮熟即可可关火了 , 不要煮太久 , 以免猪肉煮柴了 , 影响口感 。
夏日消暑解渴汤|瘦肉蛋皮南瓜藤汤 , 南瓜藤苗用来清炒蒜头油或是用来煮汤都是很合口味的 。 煮汤时加点瘦肉和蒜头油一起去煮就可以了 , 不过加点蛋皮进去 , 这样会使汤更加清甜香口哟 。 南瓜藤苗口感清甜甘香 , 夏季吃令人感觉特别舒服 。
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【四神猪肚汤】
-食材以及调味料的准备:猪肚半只 , 茯苓10克 , 芡实15克 , 莲子20克 , 铁棍山药1根 , 盐适量 , 料酒适量 , 姜1块 , 花椒几粒 。
-烹饪制作步骤过程:
1、先处理猪肚 , 肥油剪掉 , 猪肚用料酒搓揉一遍 , 倒掉脏东西 , 然后加面粉慢慢搓揉 , 清洗干净 , 倒白醋搓揉一遍 , 清洗 , 最后再加面粉搓揉 , 直到黏液全部揉搓掉 。
2、处理好的猪肚冷水下锅 , 放几片姜片、1勺料酒、几粒花椒 , 水开煮2分钟 , 捞出清洗干净
3、焯完水的猪肚有一个部位是白色的 , 用刀刮掉 , 然后切成细条 , 再放进干净的锅里加水焯1~2分钟 , 捞出.
4、配料洗干净 , 芡实、茯苓、莲子、姜片和猪肚一起放进锅里 , 大火烧开 , 转小火煲一个小时 。
5、最后加入山药 , 继续炖煮半个小时 , 准备出锅前加入适量的盐调味就可以出锅了 。