血液|怎样避免血糖检测时的人为误差检测|血糖|消毒|挤压|末梢|都会

血糖检测的重要性已经无需多言，那么接下来的问题就是“怎样让血糖检测的结果更准确” 。事实上，无论是血糖仪的系统误差，还是我们在操作中的随机误差，都是没有办法避免的；但是有一些完全可以纠正的“人为误差” ，可以让我们的血糖检测结果更加稳定和有参考性。
1 ，消毒后不要马上采血
用75%浓度酒精消毒后要等一会儿，待酒精自然风干后再采血；否则手指上残余的酒精会对试纸的氧化酶产生干扰，而酒精中的水分也会稀释血液，这些都会干扰测试结果的准确性；
切记：不要用碘酒消毒！

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2 ，针刺的太浅
有些糖友怕疼，采血针刺的比较浅，导致采血量达不到试条反应区的最低量要求，需要二次补血或者是挤压手指采血部位。这样一方面会使已流出的血液中部分血糖被氧化，一方面会因为挤压导致大量组织液被挤出混入血液中，这些都会导致血糖测量值偏低。

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3 ，采血方法和采血部位
采血时要尽量采用自然流出法，采血前让肢体下垂1~2 分钟；过度的按摩、挤压采血部位，都会影响测量结果。
另外有研究显示：无名指的血糖值更接近静脉血。

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4 ，大量服用维生素C或食用含大量维生素C的食物，会使测得的血糖值偏低。

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5 ，有些疾病会造成末梢血的血糖值出现变化。如红细胞增多症、脱水、低血压、休克时，末梢血的血糖值将明显低于静脉血。贫血、血液黏度发生变化、血液内细胞及成分含量异常如高甘油三酯血症、糖尿病高渗性昏迷等，均会影响末梢血的血糖值。糖友一定要将自己患有的疾病与主治医生进行充分沟通，获得专业的治疗意见。

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【血液|怎样避免血糖检测时的人为误差】6 ，采血时保持心理轻松；过于紧张会让交感神经过于兴奋，使血糖一过性增高。