睡眠|心慌，心悸，心律不齐，张仲景通过脉象教你一方补气养血复脉定悸儿童健康

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大家好，我是沈医生。你有没有这种情况，莫名的觉得心慌，能明显的感觉到心跳，有时候跳两三下停一下，有时候跳七八下停一下，平常还气短，稍微运动一下就觉得喘不过来气，脸色也不红润，去医院做了心电图，说是心律不齐。其实这多半就是气血亏虚，心跳起来费力了，那我们要怎么办呢？

今天沈医生就给大家分享一个张仲景的千古名方，通过脉象，教你补气养血，复脉定悸，让你的心脏跳动不再费力。快来点赞收藏吧！
中医说，心脏的其中一个生理功能是“心主血脉” ，也就是说心气作为血液运行的动力，可以推动我们的血液，在我们的脉道里运行。心气充足，血液的运行才能通畅；血液充足，我们的心脏每跳动一次，才能迸出足够的血液。

如果心气虚，心血虚，导致流到我们全身的血液不够滋润和营养我们的身体，那我们的心脏就会通过多次跳动，来尽量满足我们全身的血液需要，但是这毕竟是一个拔苗助长，提前透支的动作，所以我们就会出现心慌，心律不齐的情况。

这个时候就需要我们气血同补了，增强动力，补足血液，这样我们的心脏跳起来才不费力。沈医生推荐的方子，就叫做炙甘草汤，别名是“复脉汤” ，就是说它可以复脉定悸，稳定脉象，缓解心慌的意思。

为什么要推荐这个方呢？我们可以看看张仲景在《伤寒杂病论》里关于炙甘草汤的原文描述：“脉结代，心动悸，炙甘草汤主之” 。也就是说，诊脉诊出了结脉或者代脉，同时还心慌，就需要炙甘草汤了。
张仲景虽然生在东汉末年，当时还不能做心电图，但是他已经认识到心律不齐的脉象了，于是创造了炙甘草汤这个方子。

这里沈医生先给大家粗略地讲一下什么是结脉和代脉，以及为什么我们会出现这两种脉象，并不是为了教大家诊脉把脉，而是方便之后大家更容易理解炙甘草汤的作用。
结脉是说，脉率不齐，无规律的停止再开始，如果你的脉搏，有时候跳3下停一下，有时候跳5下停一下，跳动的次数不确定，这就是结脉。代脉是，脉率不齐，有规律地停止再开始，比如你的脉搏，一直都是跳4下，停一下，那就是代脉了。脉搏的情况可以反应心跳的情况，这两种脉象都可以见于气血亏虚的时候，同时我们又有心慌的感觉，那多半就是心气血亏虚了。

炙甘草汤的用药组成分别是炙甘草，生姜，人参，生地黄，桂枝，阿胶，麦门冬，麻仁和大枣。
我们先来说滋阴养血的药物，分别是生地黄，阿胶和麦门冬。为什么心血虚还要滋阴呢？单纯补血不就好了吗？中医说， “阴血同源” ，对于这种心血亏虚，时间长的情况，是一定会损伤的我们的阴液的，所以补血的同时，也要滋养我们的阴液。而且阴液和血液之间可以互相转化，所以补阴也可以间接的补血。

睡眠|心慌，心悸，心律不齐，张仲景通过脉象教你一方补气养血 复脉定悸

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