人体每周吃下5克“微塑料”，研究发现：已“入侵”人体多个部位( 二 ) 白色污染

二、人体这4个部位，早已被微塑料入侵
研究显示，微塑料可能通过食物、水源甚至空气进入人体内部，被检测到存在于血液、肺部、肝脏等组织中。
而微塑料可能会干扰人的内分泌及细胞运作，对生殖和免疫系统产生潜在影响，甚至导致癌症等风险。
目前，已有多项研究发现微塑料入侵了人体多处：
1、血液
2022年的一项研究在实验者的血液中检测到了微塑料，这表明微塑料可能已经广泛分布于人体的各个器官，对健康构成潜在威胁。

2、肠胃
2018年，欧洲肠胃病学会的报告发现人体粪便中含有多种微塑料，直径在50微米至500微米之间。这意味着微塑料可能进入人体肠胃，有可能影响消化系统的正常功能。
3、肺脏
来自中国医科大学公共卫生学院的研究指出，通过人体模型的空气采样，发现一个轻度活动的男性每天可能吸入近300个微塑料颗粒。此外，在肺癌患者的肿瘤组织和邻近肺组织标本中，也观察到了纤维素和塑料微纤维。
4、大脑
根据国际科学团队在2023年发表的研究，微塑料颗粒在小鼠体内能够短时间内穿越血脑屏障进入大脑。这引发了担忧，因为某些微塑料颗粒可能在大脑中引发炎症、神经紊乱，甚至增加患上神经退行性疾病的风险。

三、日常做好3点，远离“微塑料”
在日常生活中，作为个人，我们可以采取以下措施来减少塑料制品的使用和环境污染：
首先，平时最好选择可降解塑料，在必须使用塑料制品时，选择可降解的塑料，这有助于减少普通塑料对环境的负面影响。
使用后的塑料制品别乱扔，正确分类处理塑料垃圾，将塑料瓶、塑料袋等放入指定垃圾桶，避免随意乱扔，以减少环境污染。
不过平时还是建议大家少用塑料袋，在购物时，可以携带编织袋或布袋，减少一次性塑料袋的使用，从而降低塑料垃圾产生量。

总结：虽然塑料制品已成生活必需，但微塑料的危害不能轻视。从个人做起，微小的改变能够帮助减少微塑料的存在，保护我们的健康和地球的未来。
参考资料：
[1
《这些膳食中竟然都有微塑料！如何减少摄入？》. 健康报.2023-07-17
[2
《吃顿外卖=千亿个塑料颗粒下肚！每人每周摄入的5g「微塑料」，正在摧毁你的身体》.梅斯医学.2023-05-04
[3
《你家有这个东西吗？它产生的有害物已经遍布人类全身，连胎儿也不放过》.凤凰网健康.2023-06-05
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