为什么酒精会对大脑有这么大的影响？不妨了解下( 二 ) _健康小知识

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对常年喝酒的人来说，尽早戒酒，或许才是最好的解决办法。但戒酒哪里是这么简单的事情。
老程也不是没戒过酒。在40来岁的时候，查出了肝病。当时确实是被勒令戒酒了一段时间。但这段时间里，他简直是浑身都难受。尤其是晚上吃饭的时候，总觉得少了点什么。
喝不到酒就觉得整个人心里就像是有猫爪子在挠一样，情绪也比较难以控制。这其实也是典型的“酒精依赖” 。对很多常年饮酒的人来说，酒瘾是戒酒最大的敌人。
除了强制戒酒，其实也可以寻求专业人士的帮助。在临床上也有一些药物和物理手段能够帮助人们戒酒。但是在使用这些外力帮助的前提是，患者要自主的产生戒酒的意愿，否则只会让戒酒功亏一篑。
酒精在中国人数千年的饮食文化中也占据了一席之地。不少像老程一样的酒民也认为“小酌两杯不会伤身的” 。可事实是，即便是每天喝一瓶啤酒，又或者说是只要喝酒，就可能损伤大脑，甚至给自己带来致癌的风险。如果你还不能认清现实，尽早戒酒，健康只怕要受伤。