得了痛风，不痛就不用理吗？ _健康小知识

过去，痛风被认为称为帝王病、富贵病，因为痛风容易“青睐”饮食追求肥甘厚味、常吃海鲜鱼虾、多饮酒、少运动的人，而在古代能过上这种生活的人非富即贵。但随着人们生活水平的提高，痛风走入了寻常人家，并且发病年龄也在降低。痛风的患者男多女少，一方面是因为女性体内的雌激素能促进尿酸排泄，另一方面可能是因为男性饮酒相对多。
痛风发作时关节红肿热痛，让人苦不堪言，但有人“好了伤疤忘了疼” ，认为痛风只要不疼了就可以高枕无忧，当真如此吗？

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痛风患者控制病情很重要
痛风不像感冒和吃坏肚子那样只要症状消除就万事大吉。患者即使是只出现过一次痛风发作，以后也有可能反复出现症状。如果不积极治疗，症状甚至可能越来越严重，关节处形成痛风石、肾脏出现结石甚至肾衰竭，严重影响生活。痛风患者患冠心病的风险也较高，这是因为尿酸盐结晶可以沉积在冠状动脉内。
由于痛风的影响是多方面的，痛风的治疗重点不只在于缓解急性发作期的疼痛，还在于没有疼痛的时期控制尿酸水平、减少发作、避免高尿酸进一步危害健康。 “不痛不理”的态度是不可取的。
有一些患者尽管只是偶尔发病，但关节已经受到侵袭。如果不疼就不理会，等到反复疼痛甚至关节已经变形严重时才去就诊，不仅耽误治疗时机、影响病情康复，也给患者自身带来了巨大的痛苦。反复使用止痛药还有可能导致消化道溃疡和增加肝肾负担。

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日常生活需要注意
尿酸高不一定导致痛风，但也有接近五分之一的高尿酸血症患者会发展为痛风，并且痛风患者都有尿酸高的问题，检查中血清尿酸（SUA）这一项目就体现了人体内尿酸含量的高低。
人体内的尿酸来自于嘌呤，尿酸是嘌呤进一步代谢的产物。嘌呤一部分来源于食物，一部分来源于自身代谢，因此优化饮食结构、保持健康生活方式对于控制痛风而言必不可少。
痛风患者建议多吃蔬菜和杂粮，适当摄入蛋和奶，但需要注意茼蒿、黄豆、黄花菜当中嘌呤含量相对高，应该尽量少吃。人们常说多吃蔬菜水果有利于健康，但水果含糖量较大，果糖会让排泄尿酸的量减少，使得尿酸水平升高，所以痛风患者应该避免吃水果。火锅汤、肉汤当中的嘌呤含量很高，痛风患者应该严格避免喝这类汤，健康人也不宜多喝。
肥胖和痛风也有相关性，痛风患者需要控制体重。
逢年过节期间不少人饮食上都疏于注意，每到年节后都有不少痛风患者就诊。如今又是年底将至，患者一定要谨防病从口入。

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【得了痛风，不痛就不用理吗？】当血尿酸水平达到一定程度时，除了改善生活习惯还应该进行药物治疗。所以痛风患者应该每3~6个月复查一次，让医生评估决定治疗方案。如果你没有出现过痛风，也不要自认不会得病而怀着侥幸心理，毕竟痛风这种疾病从未真正远离过我们，与其亡羊补牢，不如未雨绸缪。