文章图片
生活让你往东走 ， 你半步也不敢往西 。 如果说熬夜等于慢性自杀 ， 那996、007加班又算什么？大量的危险工作岗位又算什么？每天起早贪黑为了啥？还不是为了生活 。
但另一个问题是 ， 大部分人的确都不会工作到深夜十一点 。 那为什么现在的人还习惯于熬夜呢？

文章图片
这个问题 ， 恐怕对大部分的上班族来说 ， 深有体会 。
工作压力大 ， 没有私人时间
朋友老张 ， 早上八点半上班 ， 晚上九点半下班 ， 一周工作六天 。 按照老张的话来说就是 ， 熬夜？那早已经是家常便饭了 。
老张每天回到家还要整理一些资料 ， 常常忙到十点才能有自己的休息时间 。 一天就那么二十四个小时 ， 工作占了大半 ， 除开睡觉的时间 ， 自己的私下时间在哪里？几乎没有 。
洗脸刷牙吃个饭 ， 几乎就已经十点多了 ， 你说不熬夜 ， 直接睡觉 ， 这样对身体好 。 没错 ， 这是对身体好 ， 但如果长此以往的话 ， 恐怕不是我们的身体先出毛病 ， 而是我的心理先出毛病 。

文章图片
每天工作下班后吃完饭洗脸刷牙后就睡觉？没有私人娱乐空间 ， 不疯才怪 。
说到熬夜 ， 我们潜意识里都知道 ， 熬夜就跟抽烟一样 ， 都知道它不好 ， 但为什么我们还是一样乐此不疲呢？我们在看待事物坏的一面的时候 ， 我们也要看到事物好的一面 ， 这是任何事物都有的两面性或多面性 。
熬夜从健康角度出发对我们每个人的确都不好 ， 但换个角度来看 ， 熬夜本身对我们意味着什么？熬夜 ， 本质上还是起到一种生活的调节剂作用 。 更重要的原因在于 ， 因为工作占了我们大量的时间 ， 我们没法挤压工作的时间 ， 因为要生活 。 那我们就只能去挤压睡觉的时间了 。
今天我十二点睡 ， 明天我一点睡 ， 虽然第二天精神差了点 ， 但我熬夜的时候是开心的啊 ， 我可以刷抖音、看电视、聊天等等 ， 这些娱乐措施是支撑我们前进的动力源泉 。

文章图片
除了工作时间占据我们的私人生活之外 ， 另一个熬夜的原因就是工作压力极大 。
前几年我以为工作的原因 ， 经常性地会陷入到一种焦虑的状态 ， 今天担忧这个 ， 明天担忧那个 ， 就像考试的家长等着孩子考完试出成绩的那一刻 。 但我的生活是每天都在考试 。
那段时间晚上根本睡不着 ， 睡不着干什么呢？反正都是睡不着 ， 不如看看电子书 ， 等有了困意 ， 再去睡觉 。
“今日头秃”这个段子 ， 不也是源于此吗？
因为熬夜压力大 ， 所以秃头 。

文章图片
明知熬夜对身体不好 ， 为什么你还在习惯性的熬夜？这个问题其实就跟 ， 明知工作很累 ， 为什么你还在习惯性的加班一样 ， 说到底 ， 都是生活所迫 。
当然 ， 我也相信有少部分人是真正热爱工作而甘愿付出的 。 但对绝大多数人来说 ， 我们所追求的 ， 仅仅不过是生活基础保障而已 。
有房、有车、敢生病、能读书 ， 如此便可 。
但为了以上的东西 ， 我们不得不加班工作 ， 不得不继续熬夜 。 也许 ， 等到我们头真正秃了的时候 ， 方能够熬出头 。
END.

文章图片
【明知熬夜对身体不好，为什么我们还在习惯性的熬夜？看完都醒悟了